Sports na Fitness, Arọ ọnwụ
Mgbali ọgwụ usoro - ihe ọ bụ? Pressure ọgwụ: egosi na contraindications
Ọ bụ mba na nzuzo na a nwaanyị mma - a onyinye na-agwa ọnọde onwe ya. Otú ọ dị, e nwere ihe ndị pụrụ imetụta ndị mkpesa. Ya mere, ndị inyom na-eme ike ha na-eke data n'ihi na dị ka ogologo dị ka o kwere omume, iji ntecha na ịma mma ọrụ. Nke a na onu nwere ike ghara a na-akpọ fad na-adịghị ike ọkara nke ọha mmadụ. Ebe ọ bụ na a na-niile mere ndị inyom, ọ bụghị nanị onwe ha, kamakwa n'ihi na ndị ikom. Mgbe niile, ọ dị mma ka na-atụgharị uche na-agafe ndị mara mma nwa agbọghọ na zuru okè ahu otosịrị iru, na mgbe ụfọdụ ọ na ọbụna na-eme ka ị na-echefu banyere ịpị okwu.
mgbali ọgwụ na usoro. Gịnị ka ọ bụ?
Development of ntecha bụghị ebe. Kwa afọ na-enye ndị ọzọ elu ụzọ ibu ihe mara mma. Ma mgbe ị na-ahọrọ a ngwaahịa ma ọ bụ ọrụ ga-obi ike na ịdị irè ha na nchekwa maka organism. Àgwà ndị dị pụta ụwa mgbali ọgwụ. Gịnị bụ a usoro a ga-atụle n'ụzọ zuru ezu n'okpuru. Nke a usoro-enye gị ohere ka n'ụzọ zuru ezu zuru ike, na mgbe e mesịrị na-eche tọrọ na ndị ọzọ energetic.
aka
Taa, ọtụtụ oge a na ịma mma salons nwere ngwa maka mgbali ọgwụ na lymphatic drainage. Usoro ya ngwa-eburu mmetụta na mmadụ lymphatic abịakọrọ ikuku usoro. Nke a bụ a dị oké njọ aghụghọ. Mgbe niile, ọtụtụ ndị na-eleda mkpa nke lymphatic usoro. Na dismissive nke ya emecha na-eduga ná omume:
- ọdịdị extra kilos;
- guzobere Cellulite;
- na-adịghị mma ndo nke ihu;
- mgbe isi ọwụwa;
- a ọnụ ke ọgụ na ahụ ike.
Ọ dị mma ikwu banyere nsogbu ọgwụ, nke a bụ oge a na ọzọ ka ịhịa aka n'ahụ. Ọ na-emekarị na-anọchi ihe karịrị 20 sessions nke ochie usoro. N'ihi a mgbanwe ọkọnọ nke abịakọrọ ikuku na-ewe ebe nwetụ muscle mkpi. Nke a na-eduga ná mma ọbara ekesa. N'ihi ya, ọ ndọrọ ego si ahụ nke na-egbu egbu ihe na ngafe mmiri mmiri. Na ya na-emetụta ọdịdị na na-enye a mara mma udi ahu.
Ngwa maka mgbali ọgwụ
Tụlee ngwaọrụ ihe n'ụzọ zuru ezu. Ngwa maka mgbali ọgwụ na akpa ebe, na-egosiputa ozu ngafe ọmụmụ, nke gbochie kwesịrị ekwesị ịrụ ọrụ nke lymphatic usoro. Nke a bụ akụkụ dị mkpa nke a na ngwaọrụ. Ọ na-apụta ihe na ije nke Lymph na-egbochi ọnọdụ na-achọghị ke idem.
Ngwa maka mgbali ọgwụ bụ a pụrụ iche uwe site na nke na-abịakọrọ ikuku ọkọnọ na-achịkwa kọmputa akụrụngwa. Ọ bụ ike ime ka ahụ nke na-egbu egbu ọcha, normalize ịrụ ọrụ nke lymphatic usoro, bibie mmezi kilos na enwekwu ike na-arụ ọrụ na-eweta morale.
usoro Isi
Pressure ọgwụ nwere Dutch mgbọrọgwụ. N'ihi na nke a na obodo ngwaọrụ e guzosie ike maka usoro nke Van der Molen ọkà mmụta sayensị. Ọ maara nke bara uru mmetụta nke ịhịa aka n'ahụ, nke na-apụta rhythmic contractions nke uru ahụ na mma na ọrụ nke dị oké mkpa akụkụ. Ma n'otu oge, ọ chọpụtara na ndị na-agba nke na mkpịsị aka abụghị ike inye karịa omume mmetụta. Ya mere, ọ akpaghị aka na usoro a site na-enye ụwa a ụzọ ọhụrụ nke ntụrụndụ.
Ka ugbua kwuru n'elu, ngwaọrụ maka mgbali - a pụrụ iche uwe na integrated valves site na nke na-abịakọrọ ikuku ọkọnọ. Ọ bụ ya na-arụ ọrụ nke mkpịsị aka ya. Nke ahụ bụ, ikuku na-emetụta ndị na elu n'ígwé nke anụ ahụ, inye onyinye iji rhythmic contractions nke uru ahụ. Ndị isi uru nke ngwaọrụ n'elu ntuziaka ịhịa aka n'ahụ bụ ya ike na-n'out oge na-arụ ọrụ na ọtụtụ akụkụ ahụ.
Ọtụtụ ndị na-atụ egwu nke nwere, karịsịa mgbe ọ na-abịa ike. N'ihi ya, ụfọdụ na-ala azụ na-enweta maka onwe gị niile amara nke ahụ ike mmetụta na ike inye a usoro dị ka pressotherapy. Contraindications na-egosi nke a na usoro a ga-atụle mgbe e mesịrị. Ná mmalite ga-akwụ ụgwọ ụfọdụ anya ka ya onwe ya dị nnọọ ka ọ na-eme nke a. Ọ bụ dị ka ndị:
- Ná mmalite, ndị ahịa na-eyi a pụrụ iche uwe, nke na afo, elu na nke ala na nsọtụ na-ejikọrọ ikuku ducts.
- Ekemende ikuku ọkọnọ site valves. Ha na-emi odude n'ime uwe.
- The ikuku ọkọnọ na-achịkwa kọmputa ngwaike na-eburu nwetụ elu na ala nsogbu. Ya mere, mmetụta na ozu nwere a dị iche iche ụdị vibrations na-akwalite rhythmic contractions nke uru ahụ.
Ma ihe ndị sensations nwetara site ọrịa n'oge nsogbu ọgwụ, ha nwere ike ghara a na-akpọ wetara, kama Kama nke ahụ. Otu na-adị nro ma na-ufiop oge ịma jijiji, nke a pụrụ iji tụnyere metụrụ nke mkpịsị aka. Na nke a, na mmetụta nke ha bụ ihe ndị ọzọ dị ịrịba ama.
Pressure ọgwụ Ụkwụ
Ọ na-arụ oké ewu ewu a na usoro. Ụkwụ Pressure ọgwụ na-agụnye ndokwa nke ahụ ike mmetụta na ala ụkwụ nke ahu. N'ihi ya e nwere nnwere onwe na-achọghị Cellulite na abụba ìgwè na-kpaliri ọbara arịa, nakwa dị ka ngafe ọmụmụ mmepụta. Gịnị bụ a oké mgbochi mmụta varicose na ụkwụ.
Nchikota na ndị ọzọ Wellness agwọ ọrịa
Rịba ama na lymphatic drainage (nsogbu ọgwụ)-ejikọta ya na ndị ọzọ ọgwụgwọ usoro: ultrasonic ọgwụ elektroosteostimulyatsiey, girudoterapiya.
nhazi Oge
Otu usoro presso-ewe banyere 45 nkeji. Akwadoro maka tangible mmetụta na-ebu ruo 15 sessions na otu nkeji nke 2-3 ụbọchị. Ná ngwụsị nke ozi ọgwụgwọ ga-ezumike maka dịkarịa ala ọnwa isii.
Pressure ọgwụ: egosi
Nke a na usoro a na-etinyere na ndị na-esonụ mgbe:
- Cellulite.
- Protracted venous insufficiency.
- Palpable ọdịdị extra kilogram ma ọ bụ oké ibu.
- Ịrịba Ama mkpọchi na-emetụta kpọmkwem muscle uka.
- Ọzịza nke ụkwụ na mmetụta nke ike ndọda.
- Gout.
- Mbelata nsia ike.
- Nsogbu na nweekwa usoro.
- Ịnọgide nchegbu, ehighị ụra nke ọma, ala ala ike ọgwụgwụ.
- Ebe ọ bụ na ihe dị iche iche arụmọrụ.
N'ọnọdụ dị otú ahụ, usoro na-eweta ahụ arụmọrụ ezigbo ọnọdụ. N'ezie, lymphatic drainage na-eji maka mgbochi na nzube. Ya bụ:
1. egbochi guzobere na n'ihu mmepe nke thrombosis.
2. Ọ na-atụ aro usoro mgbe liposuction.
3. Ọ nwere izuike Njirimara na mma ọnọdụ.
pụta presso
N'oge a usoro ọrịa na-adịghị ahụ erughị ala na ihe mgbu. Ebe ọ bụ na otu n'ime ebumnobi nke a usoro bụ ikike na-enye onye zuru ntụrụndụ na ihe ụtọ. Gịnị na-eme mgbe nsogbu ọgwụ?
- Budata mma obi na-adị.
- The ahịa na-enweta ihe mmezi ume agbam ume.
- Budata ebelata olu nke ahụ ahụ, ya na na-ewepụtara ahụ ngafe abụba.
- Pressure ọgwụ nwere ike dị ukwuu belata postoperative mgbake oge.
- Ọ na-egbochi mmepe nke varicose.
- The akpụkpọ bụ gbanwee na-aghọ mụrụmụrụ, inweta a ike pink agba.
Contraindications mgbali ọgwụ
Ọ dị mkpa ịmara iji zere na-achọghị na-arụpụta na mmetụta. Ya mere, ọ na-adịghị atụ aro ka na-amalite ime ka ọgwụ ọrụ na-esonụ mgbe:
- Ọ bụrụ na e incompleteness nke anụ.
- Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na akụrụ arụmọrụ.
- Mgbe ọrịa na-arịa ụkwara nta.
- Na ọnụnọ nke anụ ajọ na benign etuto ahụ.
- Mgbe e weghachiri n'ụzọ ziri ezi fractures.
- Mgbe nanso.
- N'oge ime na ara.
Ọ na-atụ aro na tupu ị na-eji a usoro, ịkpọ dọkịta gị ma ọ bụ a ọkachamara a na ubi.
Pressotherapy home
Nke a lymphatic drainage bụghị a siri ike usoro. Ọ na-enweghị nsogbu ọ bụla, ị nwere ike itinye n'ụlọ. Na nke a, mkpa ka ị na-agụ na ndị ọzọ zuru ezu na ihe bụ pressotherapy contraindications na-egosi maka.
- Ọ na-egbochi mmepe nke varicose.
- Ọ eliminates ekwe omume egbochi mkpụkọ nke ọbara.
- Ọ nwere magburu onwe ntụrụndụ Njirimara.
Na nke a, ọ ga-eti na n'oge mmejuputa iwu nke usoro a ga-yigharịrị ọrụ na-adịghị na-eje ije gburugburu ụlọ.
na-eri nke ọrụ
E nwere a na-eto eto na-ewu ewu nke a usoro dị ka pressotherapy. Ahịa nke ndị a na usoro dị iche iche mara mma salons na nlekọta ahụ ike ụlọ ọrụ nwere ike dị iche iche. Ha na-arịda na nso nke $ 20-30 kwa nnọkọ. Ya mere, ebe ọ maara zuru oge nke ọgwụgwọ, ọ dị mfe iji gbakọọ otú ihe ọ ga-eri ihe ruru.
ọgwụgwụ
E nwere ọtụtụ ihe reviews si afọ ojuju ọrịa ka ụbọchị. Ha na-ama na-eche zuru mmetụta nke mgbali ọgwụ. Olee ụdị usoro, ị nwere ike ịmụta site n'ịgụ n'elu ederede.
Similar articles
Trending Now