Nke bụ eziokwu karịa ọgwụgwọ 'Eh bulie na akụkụ ọnụ, na ihe mere na ha apụta

The emeso Eh bulie na akụkụ ọnụ, anyị ga-n'okpuru. Ugbu a, anyị ga-ewetara gị ihe kasị nkịtị mere nke a wetara onu ewute fọrọ nke nta ọ bụla nke abụọ onye.

Zayed: akpatara, Ọgwụgwọ na Foto dị na

Iji gbochie n'ihu omume nke nsogbu na-agwọ ugbua dị, ọ dị mkpa nke mbụ niile iji kpochapụ ihe niile kwere omume na-akpatara ndị a ndiiche. Ya mere perleches nso n'ọnụ nwere ike ime n'ihi na:

• ụdị ọ bụla nke ọrịa;
• enweghị vitamin dị ka A, E, C, na B;
• ịṅụbiga mmanya ókè;
• ọgwụ, karịsịa ọgwụ nje mmadụ;
• àgwà nke mgbe niile atarịta ibe ha arụ egbugbere ọnụ ya na licking ha;
• mgbe ọ dịghị òkè mkpọchi, mgbe ị nwere niile oge ọnụ ume;
• oké oriri nke sugary oriri na mgbe sugar karịsịa.

Iwepu niile dị n'elu ihe, ị ga na-agaghị ajụ ajụjụ nke ihe na-emeso Eh bulie na nkuku nke ya ọnụ. Ma ọ bụrụ na wetara cracks ugbua pụtara, ọ bụ na-achọsi ike ka ozugbo atụgharị na omenala na nkà mmụta ọgwụ. Mgbe niile, ọtụtụ ndị na-ewepụ nsogbu a nanị site na-abụghị omenala n'aka.

Olee otú iji gwọọ perleches n'ụlọ?

N'okpuru ebe anyị na-ewetara ise nke ndị kasị dị irè ma pụtara Ezi ntụziaka nke ga-enyere gị tufuo na ngwa ngwa na-adịgide adịgide n'ebe a nsogbu.

herbal lotions

Ịnụ ajụjụ banyere ihe na-emeso Zayed akụkụ ọnụ, anyị na-echeta ozugbo na omenala ụzọ na-agụnye iji ihe mgbochi mkpali osisi dị ka chamomile, Calendula, celandine na sage. N'ime ndị a herbs ka broths, wee moisten a owu swab na-emetụta na-emetụta ebe ha na ha.

oriri mmanụ

Iji perleches ngwa ngwa gwọrọ, ha na-ume mgbe nile na iho mmanu mmanụ nke osisi na mkpụrụ osisi dị ka rose, tii osisi, ube oyibo, oké osimiri buckthorn, flax osisi, mkpụrụ oliv na na. D.

propolis

N'ezie onye ọ bụla maara na osụk anu ngwaahịa nwere a akpọ mgbochi mkpali na antibacterial Njirimara. Ọ bụ ya mere ọ na-eji lebara a nsogbu ndị dị otú ahụ dị ka Zayed nkuku nke ya ọnụ. Forums metụtara ọgwụgwọ nke a jụrụ ajụ, mgbe nwere a dịgasị iche iche nke Ezi ntụziaka maka nkwadebe nke ọgwụgwọ ngwaọrụ. Dị ka ihe atụ, a pụtara nke ọma ka Bibie nke Zayed propolisnoe mmanụ. Ka ịmepụta mkpa ka mix 35 g nke butter abụba na 5 g nke propolis na mgbe ụtọ ha na a uzuoku saa 10 nkeji. Mgbe nke ahụ gasịrị uka a chọrọ ka iyo, moisten a tampon na ya na itinye na akpịrị ntụpọ.

Nkpuchi apụl

The emeso Eh bulie na akụkụ ọnụ ngwa ngwa na inexpensively? Tufuo a nsogbu bụ kwe omume site ọhụrụ na mfri eke mfri. Nke a na-achọ ọ bụghị gbara ụka apụl grate na a mma grater, wee jikọọ ha na a iberi nke gbazee butter na teghị ma na-a otutu nke akụkụ ọnụ.

afụkọ ude mmiri

Abụba obi cheese dịkwa nnọọ bara uru n'ihi na ndị siri akpụkpọ nke egbugbere ọnụ anyị. Iji kwadebe dị otú ahụ a na-agwọ ọrịa nkpuchi, i kwesịrị mix a ole na ole grams nke a ji mmiri ara ehi ngwaahịa na a ụzọ ọhụrụ karọt ihe ọṅụṅụ tụlee, na-eme ka ahụ na dapụtara uka na sore ntụpọ.