Nnukwu azụ mgbu: akpatara na Ọgwụgwọ

Si ala azụ mgbu na-emetụta onye na ndị ikom atọ na otu na ụmụ nwanyị anọ n'ụwa. Isi kpatara nke azụ mgbu - ọ bụ mebiri nke ọkpụkpụ azụ Ọdịdị. Mgbe buru ibu ma na-egosi a nkọ mgbu na ala azụ. N'ihi na ndị na-edu ịnọkarị otu, nwere ike ịzụlite locomotor ọrịa na, akpan akpan, na ọkpụkpụ azụ kọlụm.

Gịnị ma ọ bụrụ na e nwere a nkọ mgbu na ala azụ? Ọ bụrụ na ọ na-egosi n'oge omumu, ị ga-eburịrị ụzọ mgbu. Anyị mkpa ahụ mgbu - dị ka ortofen, indomethacin, Voltaren. Ndị a ọgwụ na-ebelata ọzịza na-ebelata ihe mgbu na azụ. Lumbar ebe ga-akpọchi na a pụrụ iche ọkachamara belt ma ọ bụ ogologo akwa nhicha, nke na-kere gburugburu azụ.

Na-akpata azụ mgbu

Ọtụtụ mgbe nnukwu mgbu metụtara na ọjọọ lumbar-agafe ebe ahụ. Oputakwara ma ọ bụrụ na a ogologo ọnụnọ ke otu ọnọdụ ruru na-ezighị ezi ịnọ otú ukwuu emega ahụ, n'oge ruo ogologo oge na-arụ ọrụ na a nọ ọdụ ma ọ bụ guzo ọnọdụ.

A obere obere akpata nnukwu ihe mgbu bụ ọrịa na-adịghị metụtara ọrịa nke ọkpụkpụ azụ na nkwonkwo.

Ọrịa na-eme ka azụ mgbu:

1. Sciatica - pinched akwara mgbọrọgwụ inyịme si ọgidigi azụ, na ire ọkụ ka akwara onwe ya. Pain nwere ike ịbụ ma nnukwu na dull. Ewusi ya na-eje ije, toso, nkọ mmegharị.
2. Lumbar osteochondrosis - mebiri emebi cartilage lumbosacral spain. Anam Udeme mgbu, igbu mgbu. Kawanye njọ site Nje, ụkwara, na-eweli arọ ihe.
3. Herniated Disc - ọnwụ ma ọ bụ protrusion nke diski n'ime spinal kanaal. Nke a etịbede annulus fibrosus na ntọala pulposus fụliri elu. Mgbe e nwere ihe mgbaàmà nke a hainia, akpịrị ala azụ, mkpịsị ụkwụ irè, ihe mgbu na nkwonkwo ụkwụ.
4. Myositis lumbar uru - uru akara, mgbe ọ gụrụ apụta na-egbu mgbu. The nnukwu ụdị myositis na-adị mgbe supercooled ma ọ bụ adi kpaa a muscle.

Nnukwu azụ mgbu: ọgwụgwọ

Pain na dịruru erughị ọnwa 3 - a nkọ mgbu. Na e nwere ike likelihood na ọ ga-apụ n'anya na a izu ole na ole. Ọ bụrụ na ị na-eso ndị a Atụmatụ, ọtụtụ mgbe nke nnukwu ala azụ mgbu na-budata belata.

1. Ọ dị mkpa na-eme ndokwa a ezumike nke 1-2 ụbọchị. Ezumike kwesịrị ịbụ na a ala ọnọdụ: dina gị n'akụkụ na a ohiri isi n'etiti gị na ikpere, ma ọ bụ na a ohiri isi n'okpuru gị na ikpere na azụ, na n'ala. Long anọghị n'otu ọnọdụ. Ọ bụla 2-3 awa bilie maka 10-20 nkeji, mgbe ahụ, ọzọ iji zuo ike a ala ọnọdụ.
2. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ga-analgesics (acetaminophen), mgbochi mkpali ọgwụ ọjọọ (aspirin, ibuprofen). Ha na-enyere, ma ọ bụrụ na e mgbe niile, ọ bụghị mgbe ihe mgbu na-akawanye njọ.
3. Ị nwere ike iji na-ekpo ọkụ-mmiri kalama ma ọ bụ na-ewere a na-ekpo ọkụ ịsa ọ bụla 2-3 awa maka 15-20 nkeji, ma ọ bụ itinye ice ọ bụla 2-3 awa 10-15 minit.
4. Ka anya dị ka ohere na-ebilite, ga-alaghachi na nkịtị ọrụ, ma ọ bụrụ na a ogologo oge iji soro bed fọduru, mọzụlụ nwere ike imeda na njọ ọnọdụ.

Best na mfe mmega ahụ na mgbu --eje ije. Dọkịta gị nwekwara ike nwere ike ikwu na pụrụ iche omume na-eme ka uru ahụ na-akwado ndị spain. Iwusi uru mma postcho, na-akwado ndị ahụ na itule ma belata Ohere nke mmerụ.