Food na-aba n'anya na, Na-aba n'anya
Nwunye tii - ọṅụṅụ na bụghị aches
Fans nke ọtụtụ tii ọzọ ga-ekele maka ihe ọṅụṅụ, nke dị ka ya uto na mmetụta na ozu karịa ọbụna otú bara uru akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii. The aha nke a na-agwọ ọrịa ihe ọṅụṅụ na-emepụta a mmetụta nke softness na obi ụtọ uto. Nwunye tii - a ngwaahịa nke mgbere osisi Evergreen holly Paraguay. Gịnị bụ Njirimara nke a omimi ọṅụṅụ ịkpọte ịhụnanya maka ya na nke a mma tii?
Kemgbe oge ochie, ma ọ bụ nwunye tii iwesa India bi n'ókèala nke Paraguay, Brazil na Argentina, ebe ọ na-etolite a ọgwụ osisi. Taa, ya bupu na-mepụtara na obodo nile nke ụwa, otú onye ọ bụla nwere ike na-agbalị na-agbarịta ibe. Ndị isi ihe - mara nke dịgasị iche iche na-ahọrọ na otú ime biya a tii.
Akara ule agbarịta: i siri ike ma ọ bụ dịkwa ụtọ?
Iche iche iche na-enwetara site otu ohia n'ihi dị iche iche ihe n'ịgwa nke Efrata na ogo ikpughe. Ya mere, n'ihi na mmepụta nke yerba mate epupụta na-eji (isi akụrụngwa nke tii), ị ga na ájá. A, 60-65% nke akụrụngwa akụkọ 30-35% nke epupụta na ị ga, fọdụrụ obere akụkụ - na-akpọ ájá.
Classic mate noo si 1.5 na 2 afọ. Ya uto bụ na-egbuke egbuke, na a nta tartness na acidity e ji mara, na agba - gold. More siri ọṅụṅụ na-enwetara site na mbenata ikpughe oge nke ruo 9 ọnwa. Ọ na-akpọ a green ute. E nwere nnọọ tart, ubé ilu mate, nke a na-fọrọ nke nta na-eji gị kwuo (bụghị ihe karịrị 10%). O nwere a ike mmetụta na ozu na n'ụzọ zuru okè toned.
The manifold onunu akara ule gbasaa site na-agbakwụnye na ọ herbs dị ka sage, na pepemint vulgaris Mint, balm, citrus okooko osisi. Nke a tii bụ ezi na onwe ya, enweghị ihe ọ bụla emeso ya. Mụọ amụ ma na-a-elekọta mma ume ga-enyere mate tii na mkpụrụ iberibe. O nwere a ìhè eke uto.
Pụrụ iche ihe ọṅụṅụ - pụrụ iche efere
Ahọpụta ute iche iche uto, i kwesịrị ime ka o ziri ezi. Akwadebe na-aṅụ ya si a pụrụ iche arịa - kalabasa. Mbụ na ọ na e mere nke ugu, ugbu a maka azụmahịa osisi, poselin, na ọbụna metal containers.
Mmiri ọkụ na-wụsara ke akpa 1/3, mgbe ahụ ji nwayọọ nwayọọ na tinye na zuru ike nke arịa. Nke a na-enye ohere ị Ị kpọghee ekwt zuru uto. Ọṅụṅụ tii kwesịrị nke pụrụ iche duct na a iyo, na-akpọ "azụ bụ". Ọ bụkwa metal na osisi (nke a na-họọrọ).
Agwọ ọṅụṅụ nwaafo ka South America
Tupu ị gaa tii mate search, ọ na-eme uche na-matakwuo na ya bara uru Njirimara. E wezụga eziokwu na ọ na-agụnye na nnukwu quantities nwere antioxidants, ọ bụkwa ọgaranya iche iche na vitamin na Chọpụta ọcha. Otu n'ime ha bụ: carotene, riboflavin, vitamin B, nakwa dị ka potassium, magnesium, sodium, na pantothenic acid.
Nke ahụ bụ na ọ na - vitamin mate tii. Njirimara nke a ọṅụṅụ bụkwa a mmetụta dị mma na digestive usoro, rụọ ọrụ metabolism, ime ka ọnọdụ nke ụjọ usoro, atụrụ ndụ na-eke a mmetụta nke ìhè ọhụụ. Nwunye tii bụ oké aj u na apụta ụra, ma ọ na-adịghị atụ aro na-aṅụ ya n'abalị - na e nwere ezi ohere na-ehi ụra. Ma n'ụtụtụ ọ ga-akwa aka maka ngwa oku. Eri mate tii, ị ga na-eche ihe energetic, ma n'otu oge mma gị na ịdị uchu na-elekọta.
Nwunye na-enyere ndị akụkụ okuku ume na usoro, na-enye ukwuu eruba nke oxygen ka anụ ahụ na akụkụ. Ọtụtụ nnyocha e mere ọbụna kpughere ihe ndị ọ na mbenata ihe ize ndụ nke nkụchi obi na ọrịa strok. Ya mere na-aṅụ mate tii bụghị naanị obi ụtọ ma na-nnọọ uru.
Ọ bụ ekwe omume, ma na ịkpachara anya. contraindications
Dị ka a decoction nke ọ bụla osisi na ọgwụ Njirimara, o nwere a mate tii contraindications. Na-elekọta ma na obere obere ka ọ dị mkpa maka ndị mmadụ na-aṅụ elu acidity nke afo nakwa na ọnụnọ nke gbasara akụrụ ọrịa. Ị gaghị na-aga n'ebe dị anya na nke a na-aṅụ, na nwanyi di ime.
Aṅụ mate tii, ana ya ike na nri, ma-echeta dịkarịa ala!
Similar articles
Trending Now