Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Olee na-ighe mushrooms, otú ha si kemmiri na tọrọ ụtọ?
Mgbụsị akwụkwọ mushrooms - a bụ ihe kasị ekele mushrooms na okwu nke nri. Ha n'ụzọ doro anya na-nwetara ma ọ bụrụ na ha Pịkụl ma ọ bụ akpụkọta (na oyi na ha ga-enwe mmasị na ya zuru gbasiri uto), ke adianade do, ha na-tọrọ ụtọ, ma ọ bụrụ na ha ighe. Na-esi nri, n'ezie, ha na-nnọọ mfe.
Olee na-ighe mushrooms? Mbụ ị mkpa ịkwadebe Efrata. Ọ chọrọ banyere 700 grams nke mushrooms. Ị kwesịrị ị na-agbalị ime dị nnọọ a otutu mmanụ aṅụ agaric, n'ihi na a nnukwu ego nke mushrooms ga-abụ ihe siri ike esi nri ụtọ. Na ha na-edozi ahụ nke ukwu. More iri obere gbara ụka ude, banyere 150 grams nke otu mpempe yabasị, 30 g nke ihe oriri na mmanụ na nnu-ose-nnú nụrụ ụtọ.
Tupu ị ighe mushrooms, mkpa ka ị na-akwadebe ha. Ọ dị mkpa ka ewepụtụ akọrọ akụkụ nke ero azuokokoosisi na itucha ya n'okpuru na-agba ọsọ mmiri na a colander. Mgbe ahụ pan dị mkpa wụsa oriri na mmanụ na-echere ruo mgbe ọ na-ọma ụtọ elu. Mgbe ndị a a ịkpụ yabasị na ọkara, mgbe ahụ bee ọ bụla ọkara, na-a ọkara mgbanaka.
Tupu ị ighe mushrooms, mkpa ka esi nri eyịm. Site na nke a oge na mmanụ ụtọ elu na i nwere ike na-etinye na ya chopped yabasị, mgbe ahụ, ighe ya on elu okpomọkụ. Ọ dị mkpa na yabasị ka nwetara a ọlaedo na agba. Mgbe nke a, ị ga-ewepụ ya site na pan na a oche ka mushrooms. Ọ ga-kwuru na mushrooms nnọọ ngwa ngwa na-enye ihe ọṅụṅụ, nke na ọkụ ga-mkpa na-na oge iji belata, na mgbe ekpuchi mushrooms na mgbe ha na obere okpomọkụ 10-13 nkeji. Ero ihe ọṅụṅụ ahụ ga-abụ na ọ dị mkpa ka jikota na ụfọdụ ikike. Olee na-ighe mushrooms esote? Ha kwesịrị mgbe niile ga-esi na ụzọ ahụ na ha na-agaghị nsure. Nkeji ise ruo mgbe njikere ịbụ ha nnu na ose na ịgbakwunye ngwa nri ma ọ bụrụ na ọ chọrọ. Na ọgwụgwụ anyị ga-ịgbakwunye a njikere mere yabasị, mix na mushrooms na ighe ọnụ maka a nkeji.
Ebe a bụ azịza ajụjụ nke otú kwesịrị ekwesị ighe mushrooms. E nwere ọtụtụ ndị ọzọ Ezi ntụziaka. Ị nwere ike dị nnọọ wụsa nnu mushrooms gbara ụka ude ma nọ na-echegbu ha, kpuchie na a mkpuchi. Ma ọ bụ i nwere ike ighe ha na chopped poteto, kwa, ga-esi nnọọ ụtọ. Mushrooms - adịghị okomoko ngwaahịa, ọ nwere ike ighe na-amasị gị na ihe ị chọrọ, ma ka na-atọ ụtọ. Rie ọma!
Similar articles
Trending Now