Olee otú ịhọrọ a okpu agha ọkpọ? The isi ụdị nke

Ọkpọ, na-elekwasị anya bụ na nchedo nke isi, na ọ bụ akụkụ a nke ahụ bụ isi iche maka iro ọgụ. Ịhọrọ a pụrụ ịtụkwasị obi, elu-edu ọkpọ okpu agha, na-eme egwuregwu ana achi achi na nchekwa nke na ọtụtụ ngwangwa ebe isi n'oge sparring, ọzụzụ ma ọ bụ na-amu amu-akpata ịlụ ọgụ.

Ole kwesịrị a okpu agha?

Home nchedo na-eme egwuregwu na mgbanaka - honed okè Usoro Dodge, àmụmà mmeghachi omume, karịa ịta na iro, nakwa dị ka a echiche nke dị anya. Otú ọ dị, ọrụ dị mkpa na-egwuri site isi nche. Ikpeazụ nro-otiti, na-adọrọ n'ibu ibu, na-ebelata ihe ize ndụ nke dissection. Ka anyị lee anya na isi nhọrọ maka ndị dị otú ahụ akụrụngwa.

Boxing okpu agha na imi nchedo

E dị otú ahụ ịgba akwụkwọ na-akpọ Mexico format. Nke a na-azọpụta ngwá mmebi na-eme egwuregwu si imi, agba na n'ihu na-echebe ndị agha. Na-adịghị ike mgbe a bụ agba, nke na-anọgide fọrọ nke nta unprotected.

The mbụ okpu agha nke ụdị e ji site na Mexico agha n'etiti ikpeazụ nke narị afọ na-eji ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ ọzụzụ maka agha kasị achọ ọnọdụ. E ji mara atụmatụ nke ndị dị otú ahụ na ngwaahịa:

• nnukwu kwachie maka ichebe cheeks;
• ọnụnọ nke doo perpendicular iji chebe imi;
• kpọgide agba;
• warara nchawa n'ihi na anya.

Okpu Agha ọkpọ ọzụzụ

Beginners ọ na-atụ aro iji ihe nchebe na isi, nke chebe megide mmebi nke n'agba, imi, cheekbones na ntị. Dị ka a ọzụzụ okpu agha kwesịrị ịhọrọ ngwaahịa na-ebu oké, softens igbu na mpe mpe akwa.

N'ihi na ọzụzụ sessions kwere zuo nke ngwaahịa mere si ma eke akpụkpọ anụ na leatherette. N'ezie, mbụ nhọrọ bụ ihe dị mkpa n'ihi na-eme egwuregwu, bụ onye na-gaa ụlọ nzukọ. N'ezie, na nke a, ndị ọrụ ndụ ngwá na-adabere na àgwà nke ihe onwunwe na ikike idi mgbe nchegbu.

Ke ofụri ofụri, ọkpọ ọzụzụ na-eme egwuregwu na-enweghị uche okpu agha na-enye kacha nchebe n'ihu chebere si metụtara na agba na cheeks. Otú ọ dị, ihe dị otú ahụ n'onwe sikwuoro dịtụ free ume, ebelata ikiri n'akuku.

ọgụ okpu agha

Isi nzube nke na-alụ ọgụ na ngwaahịa - esi chebe n'oge ihe na-amu amu ndorondoro. A akụkụ pụrụ iche nke ụdị nke a, Atiya bụ na e ọma nọchiri ihu. Ọgụ Boxing okpu agha, e nwere nkechi na agba, nke na ntukwasi-obi esetịpụ gia na isi mgbe gburu.

Họrọ agha nlereanya na-eme egwuregwu ga-, malite na ha onwe ha nkà larịị. N'ezie, ọtụtụ ndị na ngwaahịa a, Atiya inye nchebe na na temporal region, ntị na n'egedege ihu, na-ahapụ a dum ọtụtụ nke ezi ọma.

Ụmụaka okpu

Buru isi usọbọ maka nwa ịkpachara nnọọ anya. Ụmụaka okpokoro isi kama na-emebi emebi n'ihi na ọ nwere neokostenevshie òkè. Ọ bụ ya mere na nke a, ị ga-enye gị onwe gị na nwa nke kasị mma na-echebe ha.

Ọrụ dị mkpa na-egwuri a site na nnweta a pụrụ ịdabere na fasteners, kpochidoro agba, nakwa dị ka nnabata na kwa nke okpu agha size of nwa isi. Ọ bụrụ na họrọ nlereanya slides na anya ma gbanwere na azụ nke isi, ọ dị mma na-atụle ndị ọzọ kwesịrị ekwesị nhọrọ.

N'ihi ya,

Ebumnobi bụ isi mgbe ịzụta a ọkpọ okpu agha - ikpebi na onye ihe mgbaru ọsọ. Ọ bụrụ na akụrụngwa ga-eji maka mpi, mma inye mmasị agha nlereanya. Amu amu-eme egwuregwu, bụ ndị kwesịrị izere bụ ọdịdị scratches na a ịkpụ na ihu ya, ngwaahịa kwesịrị ekwesị dị na Mexico style.