Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Otú e si esi a ibe anụ chum salmon na oven, na imi na multivarka
Na ị maara otú e si esi a na-atọ ụtọ ibe anụ chum? Ọ bụrụ na ọ bụghị, mgbe ahụ, a isiokwu gị ga-abụ lifesaver. O nwere a dịgasị iche iche nke Ezi ntụziaka - maka grilling, oven, Multivarki na pans. Họrọ ọ bụla n'ime ha na-gaba ihe e kere eke nke a masterpiece nri.
Nhọrọ maka a picnic
Ị na-aga na-aga na uwa na enyi ma ọ bụ ndị ikwu gị? Mgbe ahụ ị maa dabara a uzommeputa. Ugbu a, anyị ga-agwa, otú e si esi a ibe anụ chum na imi.
Dị Mkpa Efrata:
- ọkara a lemon;
- nnukwu yabasị;
- chum salmon steaks - 4 PC. (Dị ka ekwe omume);
- elu;
- ọkacha mmasị ose maka iyak efere;
- 3 tbsp. l. nụchara anụcha mmanụ.
Uru akụkụ:
- Otú e si esi a ibe anụ na imi chum? First gị mkpa na-asa na nkụ azụ Mpekere. Mgbe ahụ izipu ha na a nnukwu efere.
- The elu ga-asa n'okpuru na-agba ọsọ na mmiri na iri na a mma.
- Wepụ bee nke otu yabasị. Pulp berisie (ọkacha mma okirikiri).
- Steaks Wụsa na chopped herbs na eyịm. Mix Efrata. Yet nri ego nke mmanụ. Season na nnu. Top fesa na azu ihe ọṅụṅụ squeezed si ọkara a lemon. Tinye uda di iche iche. Ịkpali ọzọ. Wepu steaks na a jụụ ebe. Ha kwesịrị marinate dịkarịa ala 30-40 nkeji.
- Nzọụkwụ na-esonụ - etinye ụfọdụ steaks na imi grate. Nga mkpa emesapụrụ icheku na brazier. Anyị azụ ighe na abụọ. The okokụre efere anyị ịgbanwee si lattice na a nnukwu efere. Ọhụrụ na akwụkwọ nri na herbs bụ ihe magburu onwe zuo ezu ka ndị ibe anụ chum. I nwekwara ike esi nri akụkụ efere - sie osikapa ma ọ bụ butere poteto dum.
Otú e si esi a ibe anụ chum salmon na oven
Food set:
- akọrọ marinade - 1 ngwugwu;
- nkezi carrot;
- 300 g nke cherry tomato;
- 4 chum salmon ibe anụ;
- yabasị - 1 pc.
Nkwadebe:
- Iji malite, ka anyị obibi akọrọ marinade. Yet ọdịnaya nke sachet n'ime a nnukwu efere. Yet 4 tablespoons nke mmiri na 2 nke mmanụ oliv. Bido.
- Steaks etinye n'ime n'elu-kwadebere Pịkụl. Tugharia iberibe a ugboro ole na ole ka azụ tinye si n'akụkụ niile.
- Anyị were si pan. Ugboro uwe ya mmanụ. Nke a ga-egbochi n'ịnọgide nke akwụkwọ nri na azụ. Na etiti nke pan mgbasa cherry tomato, na ma n'akụkụ ha ga-enịm steaks. All a na-efesa na chopped vegetables - eyịm na carrots.
- Mmiri na ọdịnaya zitere na a preheated oven. Na 200 ° C ime efere bụ banyere 30-35 nkeji. Ịgbanyụ ọkụ, ma ọ bụghị na a ọsọ ọsọ na-sere na steaks na akwụkwọ nri. Ka ha na-ahụ 10 nkeji. Anyị na-achọ na ị na niile rie nke ọma!
Ntụziaka maka Multivarki
List of ngwaahịa:
- soseji (semismoked) Chiiz - 30 g;
- obere carrot;
- 2 chum salmon ibe anụ;
- 15 ml lemon ihe ọṅụṅụ;
- ngwa nri maka azụ;
- elu (nhọrọ).
Ntuziaka maka nkwadebe
Kpakọọrọ si na table ndị dị mkpa Efrata. Otú e si esi a ibe anụ na multivarka chum? E nwere ihe dị mgbagwoju anya ebe a. Ndị isi ihe - ka soro ntuziaka posted n'okpuru.
Nzọụkwụ №1. Steaks fesa na ihe ọṅụṅụ squeezed si a lemon. Ifesa ngwa nri (abụọ). Season na nnu. Nkume azụ maka 1 hour.
Nzọụkwụ №2. The nnukwu efere jupụtara na 900 ml nke mmiri ọkụ. Anyị iduba a pụrụ iche steaming. Ọ na-apụghị lubricated mmanụ. Na-etinye iberibe iyak.
Nzọụkwụ №3. Ọcha carrot ete ke a grater na nnukwu oghere. Wụsa ya steaks. Ọ bụrụ na i nwere na-nnu ya.
Nzọụkwụ №4. Ude cheese (a obere bit frostbitten) nwekwara berisie on a grater, eji a nozulu na obere oghere. Gịnị bụ ọzọ? Wụsa na raw azụ.
Nzọụkwụ №5. Gbaa mode "steaming". Na-atụ aro oge - 20 nkeji. Ozugbo ị na-anụ a kwekọrọ ekwekọ ụda mgbaàmà ifesa steaks chopped dil. Ijere azụ na tebụl a na-kacha mma na-eje ozi na-ekpo ọkụ. Ọ amama ísì, kemmiri na incredibly tọrọ ụtọ.
Otú e si esi a ibe anụ chum salmon na pan
Efrata:
- 3 garlic cloves;
- 2 tablespoons. l. soy ihendori na olive mmanụ;
- ngwa nri maka azụ;
- steaks - 4 PC.;
- ½ lemon;
- crumbs maka breading.
Nkwadebe:
- Anyị tinye iberibe azụ na a nnukwu efere. E nwekwara ịgbakwunye soy ihendori, lemon ihe ọṅụṅụ, anuahade, garlic na obere mmanụ oliv. Season na nnu. Wụsa na uda di iche iche. Mix ya niile. Ahapụ maka ọkara otu awa.
- Otú e si esi a ibe anụ chum salmon na pan? First mkpa ka ị tụgharịa Mpekere na breadcrumbs. Mgbe ahụ na-etinye azụ iberibe na kpụ ọkụ n'ọnụ pan. Ighe iji mmanụ maka banyere 5 nkeji nke ọ bụla. Ọ bụrụ na e nwere a ọlaedo jikọrọ ọnụ na ibe anụ, mgbe ahụ, i mere ihe niile n'ụzọ ziri ezi. Toro efere a nwere ike ghere n'ekwú poteto.
Ná mmechi
Anyị na-ekwu banyere otú e si esi a ibe anụ chum n'ọtụtụ ụzọ. Na nke ọ bụla, a hearty na flavorful efere nke ga-amasị niile ndị òtù ezinụlọ.
Similar articles
Trending Now