Pears ike ma ọ bụ ike? Ka anyị chọpụta

Ọ bụ ihe a kpọrọ mmadụ mara kemgbe ugbua. Ọbụna ndị Sumer oge ochie ji mkpụrụ osisi a na-edoghị anya maka ọgwụgwọ. Ube nke na-eru 100 gram nwere ihe protein 0,4 grams, 0,3 grams nke abụba na 10,9 grams nke carbohydrates. Nke ahụ bụ, ọ bụ nanị 42 kcal kwa 100 g, ndị mmadụ na-anwụ anwụ nwere ike iri ha. Ma, n'agbanyeghị nke a, ụfọdụ ndị anaghị akwado pears, karịsịa uto na ike iche. Mkpụrụ ndị dị otú a na-eji ahụ ike na-egwu ahụ. Mgbe ahụ, ajụjụ ahụ na-ebilite: "Mkpụrụ na-adịghị ike ma ọ bụ dị ike?"

Ka anyị lee otú ọgaranya a na-amị mkpụrụ bụ. Ube nwere nnukwu ichekwa organic asịd, carotene, Chọpụta ọcha, dị ka ọ bụ ọgaranya vitamin P, eyi, C na e dere a obere ego nke vitamin B1, nke ahụ anyị ike ịzụlite onwe ya. Iji zere nsogbu ndị jọgburu onwe ya na mgbaze, ọ bara uru ịṅa ntị na nuances ole na ole. Dịka ọmụmaatụ, anaghị eri anụ na pears ọnụ. Ikpanye ma ọ bụ iwusi mkpụrụ osisi ndị a ike, dabere n'ụzọ dị iche iche na oge ị na-eji ha. Ihe dị mma bụ iri ya otu awa mgbe nri abalị gasịrị. Ngwunye nke pear na-eme ka ihe sie ike.

Uru nke ube nwere ike kpebisie ike site na ísì. Ike nke na-esiwanye ike, otú ahụ ka ọ na-enwekwu potassium, ọ ga-abakwa uru n'ahụ gị. Mkpụrụ dị otú ahụ dị oké ọnụ ahịa maka obi na usoro ahụ. Ha na-ewusi mgbidi nke capillaries na akwara. Ọbụna n'oge ochie, ndị dọkịta chọpụtara na iri mkpụrụ osisi na-ebelata okpomọkụ ahụ ma mee ka ahụike zuru ezu, ọbụnakwa na agwọ ọrịa ga-enyere ube ahụ aka! A pụrụ ịkọwa ya na ọbụna "Odyssey" nke Homer.

Na-eto eto pears n'ime osisi. Na Russia, a ga-etolite ya na mpaghara dum, ma e wezụga maka ebe ugwu kachasị. Ụdị kachasị ewu ewu bụ Bergamot, Duches, Sibiryachka na Petrovskaya. A na-eji ụfọdụ ụdị osisi osisi.

Epupụta nke ube, dị ka na ihe niile okooko osisi na n'oge mgbụsị akwụkwọ ọdịda. N'ihi na osisi oyi adịghị ebugharị. Ruo otu afọ ọ na-eto site na 40-50 centimeters. Okpueze ahụ nwere ọdịdị pyramid. Na n'ọnọdụ dị mma nwere ike ibu ibu ruo mita 25 n'ịdị elu.

Ihe ụfọdụ banyere pears:

- Jiri nwayọọ na-emetụta pancreas na ọrụ ya.

-Itu na ube ihe ndi ozo nwere mmetuta na-adighi ike karia kofi.

-Mgbe na-adabere na pears ga-enyere aka belata okpomọkụ.

-Mgbe ọka nwere ihe ndị na-akpata bactericidal, ya mere ọ na-ebelata ọnụọgụ bacteria na-emerụ ahụ n'ime eriri afọ.

- Ọ bụrụ na mkpụrụ osisi ndị a na-esi ísì ụtọ, ị nwere ike ịme mkpuchi ihu. Ihe mkpuchi a ga - enyere gị aka ka ọ dị warara, akpụkpọ ihu ka ị nwee ike ịme ka ọ dị mma. Ọ ga-enwe mmetụta dị nro ma mee ka ọ dị ọhụrụ.

- A pụrụ imebi ụdị dị iche iche ọbụna na ọrịa shuga. E kwuwerị, ha nwere obere shuga.

- Unu erila mkpụrụ a n'otu oge na anụ na ozugbo e risịrị nri. Ọzọkwa, a pụghị ịsacha mkpụrụ ahụ. N'okwu a, ị gaghị enwe ajụjụ: "Ọkpụkpụ ọ na-efunahụ ma ọ bụ sie ike?"

Ọ dịghị mkpa, ị kpebiri iri mkpụrụ osisi ndị a na-atọ ụtọ n'ụdị raw, mee ha compote ma ọ bụ tii, mee nri mbụ na mgbakwunye nke ịma mma mmiri, ị ga-ejide n'aka na ọ ga-abara gị uru. Ya mere, pears adịghị ike ma ọ bụ wusie ike? N'ezie ha bụ. Ha na-ewusi ahụ gị ike.