Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Rice na eyịm na carrots. Ntụziaka
The ike na-esi nri na-atọ ụtọ akụkụ efere - ọzọ plus maka ahụmahụ ma ọ bụ na novice na-esi nri. N'isiokwu a, anyị chọrọ ịgwa gị otú e si esi osikapa na eyịm na karọt na ọtụtụ ụzọ. Anyị na-atụ na anyị Ezi ntụziaka ga-enyere gị ka icho mma a na-atọ ụtọ nri ọ bụla nri ehihie na nri abalị.
Osikapa na oven na akwụkwọ nri
Nke a akụkụ nri nwere ike kwadebere nke ukwuu mgbe, n'ihi na oge ọ bụla ị nwere ike ịgbanwe ndị Efrata na-enye ya a pụrụ iche anya na uto. Ka ihe atụ, dabere na oge, ọ bụ ike ka ịgbakwunye mushrooms (ọhịa ma ọ bụ mushrooms), sauerkraut, na paprika. Ya mere, otú e si esi osikapa na oven:
- Asa cup osikapa n'okpuru na-agba ọsọ mmiri.
- Bee, iri na ighe ke oriri na mmanụ abụọ na-ajụ eyịm. Tinye na pan otu grated karọt na-anọgide na-esi nri ruo mgbe ndị na akwụkwọ nri nweta a ọlaedo na agba.
- Fresh herbs finely iri na a mma, 200 grams nke ọhụrụ kabeeji iri mkpa ibe.
- Refractory mmiri na efere griiz na ihe oriri na mmanụ, ya na njikere akwụkwọ nri na ọka, na mgbe ahụ wụsa mmiri ngwaahịa. Tinye nnu na mix ọma.
- Mechie n'ụdị na a mkpuchi na-etinye ya na a preheated oven 20 nkeji.
Nke a akụkụ nri bụ zuru okè na azụ na anụ efere.
Osikapa na carrots na eyịm na multivarka
Esi nri crisp osikapa na oven ma ọ bụ na a frying pan ike ọ bụla onye nnabata. N'ihi na ọtụtụ n'ime nsogbu a, site iche, ọ bụ kwa siri ike. Ma iji dozie tọrọ ụtọ, kemmiri na crisp ihe ndozi iji Multivarki nwere ike ịbụ ihe ijuanya na mfe. Jiri nlezianya na-agụ ntụziaka na-esi esi nri osikapa na eyịm na karọt (Ntụziaka):
- Free si husk, na iri otu yabasị.
- Bee na grate na a mma grater a karọt.
- Ighe akwụkwọ nri na a pan ma ọ bụ nnukwu efere nke ngwaọrụ ruo mgbe ọ na-agbanwe agba.
- Otu multistakan osikapa itucha via colander n'okpuru na-agba ọsọ mmiri.
- Njikere mmiri tinye na a nnukwu efere, ju ya na abụọ multistakanami mmiri na nnu nụrụ ụtọ.
- Tinye ngwaọrụ ke "ọgụgụ" n'oge ahụ, nke a na-arụnyere ndabara.
Mgbe ihe ndozi dị njikere, tinye ya na tebụl na isi nri.
Osikapa na a frying pan
Ị ga-n'anya uto nke a dị mfe na-akwadebe akụkụ nri, ebe ọ bụ na ọ bụ dịtụ reminiscent nke onye ọ bụla si mmasị pilaf. Osikapa na carrots na yabasị bụ nro, crumbly na nnọọ appetizing. Olee otú ime ka a akụkụ nri iji pan:
- Ludo a na-ajụ-sized ọcha yabasị.
- On na-ajụ grater grate otu usoro karọt.
- Ighe vegetables n'elu-ajụ okpomọkụ, mgbe ahụ, tinye ya otu iko saa osikapa.
- Mix ndị Efrata wee ju ha na mmiri.
- Jụ oku ka a kacha nta, ekpuchi pan na-ahapụ maka nkeji iri a akụkụ nri. Mgbe ahụ tinye nnu na ngwa nri gị uto. Mechie pan na a mkpuchi na-ahapụ osikapa izu ike ruo mgbe ọ na-kpamkpam esie.
Eghe osikapa na akwụkwọ nri
Kwadebe a stunningly ụtọ na hearty akụkụ nri maka ndị ị hụrụ n'anya. Efere a nwekwara ike na-eme ka a mbụ N'ezie, ọ bụrụ na ị ka ihe atụ, ekpebiri arapara a na-eri ma ọ bụ na-ebu ọnụ. Rice na eyịm na karọt esie nkenke:
- Iji malite osikapa kwesịrị sie. N'ihi na nke a itucha na oyi na-atụ mmiri 150 g osikapa, ọka na-etinye na a pan jupụta ya na 300 ml mmiri. Tinye nnu, na-ewetara ọdịnaya nke saucepan ka a obụpde, mgbe ahụ belata okpomọkụ na esi nri osikapa 20-30 minit.
- Mgbe na-akwadebe ndị croup, gaa carrots na eyịm. Ha ga-peeled, wee azọpịa na a mma na grater. Ihe kacha mma ga-abụ ma ọ bụrụ na ị na-narezhete vegetables n'ime obere cubes. Na nke a, na okokụre efere ga-a pụrụ iche flavor na ihe mara mma anya.
- Ikpo nke pan, wukwasi n'ime ya obere ihe oriri na mmanụ na ighe carrots na ya mbụ, mgbe ahụ, eyịm.
- Nyefee esie osikapa ka pan ka akwụkwọ nri, tinye ose na ighe niile ọnụ maka a nkeji ole na ole.
Mgbe ihe ndozi nweta carrot ndo, gbanyụọ okpomọkụ na wepụ pan si na stovu.
Anyị ga-enwe obi ụtọ ma ọ bụrụ na ị ga-abịa kemfe osikapa Ezi ntụziaka na akwụkwọ nri, nke anyị na-anakọta n'ihi na ị ke ibuotikọ emi. Onye ọ bụla n'ime ndị a akụkụ efere nwere ya e ji mara na uto. Otú ọ dị, ọ bụla n'ime ha zuru okè jikọtara na anụ, azụ, ọkụkọ, na pụkwara eme ka a dị iche iche efere.
Similar articles
Trending Now