Food na-aba n'anya naNa-aba n'anya

Onye na mgbe na-eji hibiscus. Bara uru Njirimara na contraindications

Hibiscus, bara uru Njirimara na contraindications na-amụ tupu iji, bụ osisi nile na Asia na Africa. Ma, ọ na-akpọ hibiscus ma ọ bụ Sudanese bilie. Eji tumadi ifuru petals, nke na-ere na a mịrị amị na steti na brewed dị ka a tii. Ọ dị mkpa iburu n'obi na ndị dị otú a onunu nwere ike ọnọ ma na-ekpo ọkụ na oyi na steeti, Njirimara na-ubé dị iche iche.

Ọ bụrụ na-ewere bara uru karịa hibiscus, ndepụta bụ nnọọ mmasị. Na-ekpo ọkụ ọṅụṅụ bụ antipyretic, na n'ihi na elu ọdịnaya nke citric na ascorbic asịd, n'ụzọ zuru okè na-adọga na a oyi. Ya mere, mgbe ndị mbụ mgbaàmà nke ọrịa ma ọ bụ mgbe hypothermia agaghị egbochi a cup of na-ekpo ọkụ tii si hibiscus, nke nwere ike itinye obere mmanụ aṅụ na ginger mma palatability na dịkwuo irè nke ọgwụ.

Ọ bụrụ na anyị na-echebara ihe niile àgwà hibiscus (bara uru Njirimara na contraindications), bụ n'ihi na otu acid, ya iji kwesịrị ịbụ nanị ndị mmadụ dị otú ahụ na-arịa ọrịa akụkụ dị ka afo, akụrụ ma ọ bụ imeju. N'ihi na ndị na-ata ahụhụ site peptic ọnyá afọ ọrịa, ihe ọṅụṅụ na ndị niile na a ga-agbahapụ. Iji juputa ọkọnọ nke vitamin C na oyi, na mgbakwunye na tii, i nwere ike iri na petals onwe ha, mgbe ha nọ na esi mmiri. Site na mmiri ọkụ hibiscus aghọ soft. Part nke bara uru mmiri, n'ezie, na-aga na-aṅụ, ma na-na ndị fọdụrụ nke akwukwo bụ ezuru. Ọ bụrụ na ha na-eri mmanụ aṅụ, uto amama nnọọ nke ọma.

Ndị na-agbalị ibuso ngafe ibu, ị nwekwara ike nwere ike ikwu na-aṅụ hibiscus tii. Bara uru Njirimara na contraindications hibiscus na-sonye na akaụntụ na omume dietitians. Na ihe ọṅụṅụ ọcha arịa na-egosiputa ozu arọ ọla na ndị ọzọ nsị.

Olee otú ime biya hibiscus. Ntụziaka na Atụmatụ

Akpọtụ ihe ọṅụṅụ, na-adịghị eji metal efere, n'ihi na, apụ, ọ nwere ike imebi uto, na abuo, tii na kọntaktị na akpa na-efunari ya ọgwụ Njirimara. N'ihi na a ọzọ a nụchara anụcha flavor, nakwa dị ka ụba agwọ Njirimara, ị nwere ike tinye ntakịrị ose: ginger, cloves, cinnamon ma ọ bụ Mint.

Na 10 grams nke Fikiere petals nke hibiscus na-na-mmiri mmiri iko. Nke kacha vitamin na a onunu tii na mmiri oyi na-ekwe ka ime biya ruo ọtụtụ awa na ahụ ada na obụpde na-esi nri na 3 nkeji. N'oge a, i nwere ike tinye ngwa nri. Ijere tii, nje na-enubanye iko. Ị nwere ike tinye sugar ma ọ bụ mmanụ aṅụ nụrụ ụtọ.

onunu kwadebere n'ụzọ yiri ma eriju afọ tupu jụụ maka ojiji na oyi na-atụ. Na nke a, ọ dị mma na-enubanye iko, na-agbakwunye a obere ice.

Ụfọdụ na-eji hibiscus tii brewing, agwakọta ya na herbs ma ọ bụ bilie n'úkwù. Dị ka a na-achị, a uzommeputa na-atụ aro ndị na-contraindicated n'ihi ọrịa "dị ọcha" hibiscus. Bara uru Njirimara na contraindications nke mbuaha tii na-adịghị dị ka akpọ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.birmiss.com. Theme powered by WordPress.