Arụrụ n'ụlọ ofe na pearl barley na anụ

Anyị niile mara otú bara uru mbụ efere. Ha esi nri akwukwo nri, azụ, beef, ma ọ bụ anụ ezi efere gbakwunyere dị iche iche na akwụkwọ nri na ọka. Mgbe na-agụ taa isiokwu, ị ga-amụta otú e si esi ofe nke barley na anụ.

Nhọrọ otu: ndepụta nke ngwaahịa

N'agbanyeghị yiri mfe nke a uzommeputa, ị ga-a na-atọ ụtọ, hearty na mma ofe. niile dị mkpa na ngwaahịa na-zụrụ tupu mmalite nke usoro. Jide n'aka na e nwere ndị i nwere:

• Glass mkpụrụ.
• 200 grams nke beef pulp.
• 4 poteto.
• The nkezi karọt.

Ya mere ị ga-esi a n'ezie na-edozi ahụ ike ofe nke barley na anụ maka ụmụaka, na n'elu ndepụta na-atụ aro ka ịgbakwunye obere ego nke nnu na tomato tapawa.

Description nke usoro

Mbụ niile, anyị kwesịrị ime beef. Ọ ọma na-asa na mmiri oyi, enịm ke ite ma sie. Fọrọ nke nta njikere anụ wepụrụ si efere, bee n'ime obere cubes. Ndị fọdụrụ mmiri mmiri na pan iyo na ya olu gbanwee atọ lita. Mgbe nke ahụ gasịrị efere na-emegharị beef na wụsara prewashed barley. E na-ezigakwa tomato tapawa na tablespoon nke nnu.

Mgbe ọdịnaya nke pan na-ahụsi anya na a kacha nta ọkụ, i nwere ike ime na akwụkwọ nri. Ha na-akpachara anya na-asa, peeled na-echi ọnụ n'ala. Poteto na-ebipụ nnukwu iberibe, karọt emeso ya na a trowel. Kwadebere n'ụzọ dị otú a na-na akwụkwọ nri na-zigara ndị saucepan na efere na ọka bali na esi nri maka ọkara otu awa. Na arịrịọ nke nkeji ise ruo mgbe esiri ofe na pearl barley na anụ tinye a teaspoon hops-suneli.

Nhọrọ abụọ: a set nke Efrata

Nke a Ntụziaka bụ na-akpali ke na ọ nwere dịkwa ka usoro ha na peas. Ekele ndị a mmiri, okokụre efere na-aghọ nnọọ ọgaranya uto na okpukpo. Iji esi nri a hearty ike ofe na pearl barley na anụ na-obiọma rịọrọ gaa ahịa ka ndị dị mkpa na ngwaahịa. Ghara ịkwụsịtụ usoro, biko jide n'aka na gị kichin cabinets dị:

• Ọkara a cup of cereal.
• 150 grams nke mushrooms.
• Otu carrot na yabasị.
• 350-500 grams nke anụ ezi ma ọ bụ beef pulp.
• ¾ cup green peas.
• 2.5 lita ọkụkọ efere.

Iji nweta a na-atọ ụtọ ofe na pearl barley na anụ na mushrooms, na n'elu ndepụta, ọ na-achọsi ike na-agụnye a ọkara iko nke utu ọka, na anọ okporo celery, a ụyọkọ pasili, olive mmanụ, nnu, ose, sprig nke rosemary na thyme.

usoro nke omume

Mbụ niile, anyị kwesịrị na-anụ. Ya na-asacha, bee n'ime obere cubes, akpọrepu na ntụ ọka ngwakọta, nnu na ose na zigara pan, tee na kpụ ọkụ n'ọnụ olive mmanụ. Eghe pulp mgbasa on a iche iche efere na-ewepụta n'akụkụ.

The akpa nke ọ kwadebere, enịm pretreated na ala celery, carrot na yabasị flavored na a obere ego nke ose na kpaliri juputara. Mgbe nkeji ise na a pan na akwụkwọ nri, ighe iberibe anụ na-zitere na wụsa ọkụkọ efere. E nwekwara tinye thyme na rosemary, ekpuchi na a mkpuchi na esi nri dị ka otu awa.

Mgbe oge a na efere e zigara sliced mushrooms saa grits na-ahapụ ka simmer banyere iri anọ na ise nkeji na a kacha nta ọkụ. A nkeji ole na ole tupu ẹkụre nri na barley ofe na anụ, na Ntụziaka nke a na-ewere na mbụ kwukwara peas na chopped pasili.

nhọrọ atọ

Dị ka na aga na ikpe, niile components ga-zụrụ n'ọdịnihu. Tupu ịmalite nri, jide n'aka na i nwere na n'aka hụrụ:

• 300 grams nke beef fillet.
• Liter mmiri.
• Ọkara a cup of cereal.
• Abụọ pickled cucumber.
• Otu yabasị na karọt.
• Abụọ poteto.
• 50 grams nke celery na parsnip.

Iji esi nri a na-atọ ụtọ ma ọgaranya ofe na pearl barley na anụ, n'elu ndepụta ga-gbakwunyere na tomato mado, atọ garlic cloves, ngwa nri, ihe oriri na mmanụ na butter.

Iji belata nri oge, ọkacha mma abalị tupu idebaihe ọka bali na mmiri oyi na-ahapụ n'abalị dum. Na a pan nke esi mmiri zitere mbụ saa na chopped anụ na esie ya na na a di ntakiri okpomọkụ ọkara otu awa. Mgbe ahụ, efere tinye nnu na chopped mgbọrọgwụ. Mgbe ọzọ iri na ise nkeji na esi mmiri mmiri na-etinye barley na chopped vegetables (nduku na karọt).

Ezie na efere na-ahụsi anya na obere okpomọkụ, ị nwere ike Sauté chopped eyịm. Mgbe o doro anya na ya tinye a tablespoon nke tomato tapawa na obere mmiri na ofe kpuchie, maka nkeji iri. Mgbe oge a, na pan e zigara na a Ntụ grater shredded pickles na-anọgide na-na-na efere. Mgbe nkeji iri, na n'ihi ofe zazharku jikọọ tomyat na banyere otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Obere oge tupu ọgwụgwụ nke nri na a pan zitere n'ọnụ mmiri akwukwo.