Red agwa ofe

Ofe nke red agwa bụghị naanị tọrọ ụtọ, kamakwa bara uru. Gịnị bụ uru agwa? Agwa, karịsịa ọchịchịrị iche iche (aja aja, red, pink) dị mma n'ihi na ọ na retains vitamin mgbe esie. Enweghị ofe na kwa nri siri ike na-eme, ofe ndị dị mkpa maka nkịtị mgbaze. Ka gị menu ga-dị ka ọtụtụ ndị dị iche iche ofe. Dị ka ihe atụ, red agwa ofe.

Ofe nke acha ọbara ọbara agwa. Ntụziaka.

Anyị ga-achọ na ngwaahịa:

ọkara ọkụkọ;

ọkara a cup of agwa;

poteto, 2-3 iberibe;

eyịm, carrots na 1 pc.;

tomato kechoopu ma ọ bụ tomato mado 2-3 tablespoons;

nnu, ngwa nri, pasili ma ọ bụ dil.

Agwa ga-eji tinye ya na a pan nke mmiri oyi maka 4 awa, na kasị mma ekpe tinye agwa n'otu ntabi anya.

Akpa, na-etinye ọkụkọ ofe. Mgbe mmiri amalite obụpde, ịgbakwunye agwa na esi nri maka 40 nkeji. Na usoro nke nri efere ga-ntakịrị nnu, mgbe ọzọ dosolit na njedebe.

Ighe yabasị na karọt na pan na a oriri na mmanụ a nkeji ole na ole, na njedebe tinye tomato tapawa na simmer a nkeji ole na ole.

20 nkeji ruo mgbe esie ọkụkọ ofe nditop ke chopped poteto. 5 nkeji ruo mgbe esie ọkụkọ, ebe e ghere eghe carrot na yabasị.

Tupu ị na-na tebụl, wụsa ofe ọhụrụ herbs. Rie ọma!

Ofe nke acha ọbara ọbara agwa: uzommeputa nwere ike ubé gbanwetụrụ. Ọ nwekwara ike ịgbakwunye capers, mkpụrụ oliv, sauerkraut.

Dị ka ị pụrụ ịhụ, na-acha uhie uhie agwa ofe bụ nnọọ mfe. N'ihi bụ a na-atọ ụtọ, bara uru na-edozi nri.

Ofe nke acha ọbara ọbara agwa mkpọ - a variant nke nri agwa ofe. Mkpọ agwa anaghị achọ ruo ogologo oge nri, ọ dịghị mkpa ka amịkọrọ na-esi nri maka a ogologo oge. Ya mere, nke a ofe na-na-njikere ọtụtụ ihe ngwa ngwa karịa ofe nke Fikiere agwa.

Ofe nke mkpọ acha ọbara ọbara agwa Ntụziaka:

anyị mkpa na ngwaahịa:

beef pulp ma ọ bụ meatballs na osikapa;

a njuaka osikapa (ma ọ bụrụ na osikapa bụ ugbua na meatballs, ọ dịghị mkpa na-etinye iche iche);

yabasị, carrot 1 mpempe;

agwa, mkpọ red, 2 mmiri;

poteto, 5-6 iberibe;

nnu, red, ma ọ bụ nwa ose, n'ọnụ mmiri doo ole na ole, dil ma ọ bụ pasili.

Obụpde anụ ahụmahụ, sie anụ wepu si pan, bee n'ime Mpekere na dobe azụ n'ime efere. Mee ka yabasị na karọt eghe ma tụba ya n'ime mmiri ịgbọ agbọ efere. Wee tinye a njuaka osikapa. Wee zipu na ofe sliced poteto na agwa si a pụrụ ime.

Tupu na-eje ozi, efesa ofe mma chopped elu. I nwere ike iri gbara ụka ude ma ọ bụ Mayonezi.

Red mkpọ agwa nwere ike dochie anya na-acha ọcha agwa.

E nwere ihe ndị kasị mfe ofe Ntụziaka nke butere agwa.

Iji kwadebe achọrọ agwa na a ite, yabasị, karọt, a di na nwunye nke spoons nke tomato puree ma ọ bụ tomato, poteto. Carrots na eyịm ga ighe. Na esi mmiri mpịakọta mbụ nduku, carrot na mgbe e ghere eghe yabasị, tomato tomato kechoopu ma ọ bụ agwa. The ofe dị njikere.

Red agwa ofe na akwụkwọ nri.

Anyị ga-mkpa:

acha ọbara ọbara agwa, 1 cup;

olive mmanụ, 1 tablespoon. ngaji;

liik, eyịm, carrots na 1 ibe;

stalk celery 2 iberibe;

zukini 1 unit;

tomato tapawa 1 tbsp. ugha;

1 liter nke akwukwo nri efere;

Ugu 0,5 n'arọ.;

poteto 2 iberibe;

nnu, ngwa nri, pasili nụrụ ụtọ.

Sook na agwa na mmiri. Ahapụ agwa tinye n'otu ntabi anya. Tupu nri, itucha agwa na-esi nri maka 50 nkeji ruo mgbe adụ.

Ighe ke olive mmanụ eyịm, leeks, karọt, celery, zukini, tomato puree. Simmer niile ọnụ maka 5 nkeji. Mgbe ahụ tinye efere, mmiri akwukwo, poteto na obụpde 20 nkeji, ruo mgbe esie ya na poteto.

Tinye ugu, pasili na agwa na-esi nri ọzọ 20 nkeji. Tinye ngwa nri.

Ijere na croutons. Rie ọma!

Site n'otu Ntụziaka ga-esiri ofe nke agwa. Na nke a, anyị na-adịghị mkpa-eji amịkọrọ na agwa na obụpde.

Red agwa ofe na ndị ọzọ na ofe na agwa appetizing na-enye aka.