Ezi na soy ihendori na ndị ọzọ. Ezi ntụziaka maka ụbọchị ọ bụla, na ezumike table

Ezi - bụ ngwaahịa na-enye gị ohere ka a hearty na-edozi efere. Isiokwu a ga-enye ntụziaka maka ya na a dịgasị iche iche nke sauces.

Ezi na soy ihendori nwere a ọtụtụ nhọrọ na-esi mee a nnọọ nri dị ụtọ.

Vasatail Ntụziaka ga-esiri otu awa. Ọ ga-adị mkpa bee na ezi olu iberibe ọkpụrụkpụ kwesịrị ọ dịghị ihe karịrị atọ sentimita. Mgbe nke ahụ gasịrị akadiahade anụ a otu oyi akwa, nnu na tinye a dịgasị iche iche nke seasonings. Ugbu a wụsa niile soy ihendori ma fesa na dil akọrọ. Ọ bụrụ na o kwere omume, ọ dị mma ka marinate anụ n'otu ntabi anya. Mgbe nke a na ụdị na-osụk aka oven na ime iri anọ nkeji. Ezi na soy ihendori njikere. Ọ ga-ekwe omume tupu ya etinye efere ime, ịmanye anụ peeled poteto.

I nwere ike na-enye ọzọ Ntụziaka otú e si akwadebe anụ ezi na soy ihendori. Ọ na-atụ aro ka finely iri nke ginger, eyịm, garlic. Ọ ga-akacha mma ma ọ bụrụ na sizinin finely grate; juputara mix ha na wine, soy ihendori na mmanụ aṅụ. Ezi dị mkpa iti anya na-etinye n'ime ihendori. Nke ezigbo oge dị mkpa ka marinate anụ ga-awa atọ. Mgbe na ị ga-eziga ya n'okpuru imi. Ezi na soy ihendori na-eje ozi na French fries na akwukwo nri ihe ndozi.

Ọbịa ga-enwe ekele maka ezi na soy ihendori na apụl. Ị ga mkpa ịkwadebe a mgbagwoju nnú nke yabasị, karọt na garlic, chopped ahịhịa. Ha mix na ose; ngwa nri na mịrị amị herbs na-akwadoro maka ezi; n'ọnụ mmiri doo, olive mmanụ na soy ihendori. The anụ ga-ebipụ n'ime nnukwu chunks na iti anya, na ọkpụrụkpụ bụ ihe na-erughị a sentimita. Ezi ga marinate dịkarịa ala awa abụọ. Mgbe ahụ, anụ na-etinye n'ime a n'ụdị na ọ na - Mpekere nke apụl. Wụsa na paprika ma fesa niile a obere soy ihendori. Ime ọ dịghị ihe karịrị otu awa.

Diversify ọ bụla efere anụ ezi ị pụrụ isi tinye na-ekpo ọkụ esie soy ihendori iche iche. Na a nnukwu efere, afanyekwa na lemon ihe ọṅụṅụ, tinye grated lemon bee finely, ginger, garlic, soy ihendori, tomato kechoopu na ose. N'ịbụ mix na tinye a obere efere. The miri pan ufufo anu-a obụpde, wukwasi ya n'ime a ngwakọta nke a teaspoon nke ntụ ọka na mmiri. Ebido ya mgbe niile n'elu ejiji ka ọkụ, ma ọ bụghị esi.

Ezi na tomato ihendori Italian esie nnọọ nanị. Ga na-na a miri emi skillet Sauté chopped yabasị, garlic, mgbịrịgba ose, tomato, peeled, finely grated carrots. Ná ngwụsị, tinye tomato mado, laurel, rosemary, oregano, ose na efere. Ihendori kwesịrị obụpde na obụpde maka minit iri. Ugbu a ka ọ dị mkpa na-eme ka ntụ ọka ngwakọta nke efere na a nnukwu ngaji ntụ ọka. Ọ nwayọọ nwayọọ wụsa na ihendori, na-akpali nnọọ nlezianya, na e nweghị lumps. N'oge a, na ọzọ pan ga-eghe anụ ezi, bee n'ime obere iberibe. Ozugbo anụ browned, tinye a obere efere ma na-etinye ya n'aka ndị ikpeazụ ọnọdụ nke ihe dị ka ọkara otu awa. Mgbe ọ na-esiri, mgbe ahụ, tinye na ezi na ihendori, na-a obụpde ma gbanyụọ. Magburu onwe akụkụ nri ka sie pasta.

Ezi na mmanụ aṅụ na-mustard ihendori kwadebere ngwa ngwa. Ga-agwakọta ya na mustard osisi, lemon ihe ọṅụṅụ, soy ihendori, Mayonezi na mmanụ aṅụ. Ezi bee n'ime òkè, nwere ya nnọọ subtly na-ezite ya ihendori. Ịpụta ihe ọ na nkeji iri abụọ na marinate anụ. Ọzọ, anyị na-aga niile tupu kpụ ọkụ n'ọnụ oven na a ngwakọta, fesa na-akọrọ dil na rosemary. Ezi na mmanụ aṅụ na-mustard ihendori ga-esiri maka banyere iri ise nkeji.

Rie ọma!