Gịnị ga-esiri ngwa ngwa na nri ehihie

Ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike na-esi nri, ọ bụghị mmadụ na- a Gọọmet nri, na bụghị onye ọ bụla ga-ezuru ịnọgidesi ike na-eji otu awa ma ọ bụ abụọ na-akwadebe zuru nri. Ma, nke ahụ apụtaghị na ị nwere na-eri nanị sandwiches ma ọ bụ nri ngwa ngwa - nnọọ iji mara ihe ga-esiri ihe ngwa ngwa, na ụbọchị ọ bụla ị ga-enwe a ọhụrụ sie nri maka a nkeji ole na ole.

akwukwo nri salad

The mfe azịza nke ajụjụ nke ihe ga-esiri ngwa ngwa - a salad. Efere a na-adịghị mkpa ọ bụla nri ma ọ bụ frying, ọ na-achọ nnọọ dịghị ọgwụgwọ. Ị na mkpa ka juputara asa Efrata, iri ha n'ụzọ ọ bụla ị chọrọ, mix, oge - na njikere. Ị pụrụ inweta freshness gị nri, nke, na mgbakwunye na agụụ na-emenyụ gị ahụ na-achọkwu vitamin. The kasị ewu ewu na na ngwaahịa ndị salad - tomato na cucumber. Ọ bụla salad nwere ike na-amalite na ịcha abụọ tomato na abụọ kukumba Mpekere ma ọ bụ cubes - nke a bụ gị na mgbe nụrụ ụtọ, ị nwere ike tinye ose, kabeeji, carrots na ihe ọ bụla ọzọ na akwụkwọ nri. Dị ka refueling bụ omume na-eji sunflower mmanụ ma ọ bụ mmanụ oliv, utoojoo ude. Ọ bụrụ na i nwere mmasị na ihe ga-esiri ngwa ngwa na okpomọkụ, na salad ga-abụ ezigbo nhọrọ. N'oge oyi, ọtụtụ akwụkwọ nri dị adịghị, otú ị ga-abịa ọzọ na Ntụziaka.

Fast na mbụ anụ efere

Ọ bụrụ na ị na-eche na-esi nri anụ - ya siri ike, ị na-ezighị ezi. Mgbe ị na-achọ, ị nwere ike ngwa ngwa esi nri anụ - nke a bụ a ngwaahịa na bụ na-adịghị okomoko, ọ nwere ike hụọ ngwa ngwa na-adịghị ahụkebe. Imeju culinary ụtọ, nke ga-adị njikere na dị nnọọ nkeji iri na ise, ị ga-mkpa 200 grams anụ ezi, eyịm na a kloovu nke garlic, ihe oriri na mmanụ. Ọkụ n'elu na pan na butter, thinly iberi anụ ighe ya ngwa ngwa. Na a frying pan, ịgbakwunye chopped yabasị na garlic, na mgbe ahụ na-ezite ha ka na-anụ ezi. Ịkpali ruo nri dị njikere. Mgbe minit 15 ị ga-enwe ike ịnụ ụtọ njikere anụ Korean, nke nwere ike ebubo na soy ihendori, chili ihendori ma ọ bụ grated ginger, na Fans nke witty - niile ọnụ.

Ndozi niile n'oge

Ma ọ bụrụ na ị na-agaghị eji na-eri anụ bụ ihe efu, ị ga-mkpa a akụkụ nri. E nwere otu efere na na-na-emetụta ndị na ike ga-kwadebere ngwa ngwa. Mgbe niile na-a akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ eriri agwa - bụ a vasatail ngwaahịa na dị mfe esi nri maka nkeji iri, mgbe ọ na-abụghị nanị icho mma ọ bụla ọzọ efere, ma ọ dị mma n'onwe ya. Gị mkpa iji 300-400 grams nke agwa na esi nri ya 5 nkeji mgbe esi mmiri. Mgbe nke ahụ gasịrị ọ ighe na pan na butter, na-agbakwunye ọ bụla herbs nụrụ ụtọ, nakwa dị ka garlic ma ọ bụ mustard, inye efere ubé sharpness. Mgbe 3-4 nkeji, ndị agwa ga-akpatre njikere. Gourmets nwere ike fesa ya na chopped almọnd - abụọ ndị a ngwaahịa zuo ezu onye ọ bụla ọzọ n'ụzọ zuru okè. Dị ka ị pụrụ ịhụ, ma ọ bụrụ na ị na-eche ihe na-esi nri ngwa ngwa, mgbe ahụ, e nwere nnukwu nọmba nke nhọrọ nke na-atọ ụtọ efere na-anaghị achọ oge-ewe.