Karọt ihe ọṅụṅụ maka oyi. Otú e si esi carrot ihe ọṅụṅụ: a Ntụziaka

Ị zutere otu nwoke pụrụ n'ụzọ dị mfe ịkwụsị iko freshly squeezed ihe ọṅụṅụ? Na o siri ike. Ọ na-niile mara na dị ka ihe oriri na mkpụrụ ọṅụṅụ bụ nnọọ uru, e wezụga, ọ bụ nnọọ na-atọ ụtọ.

Iji na-aṅụ ihe ọṅụṅụ nile n'afọ, ha mkpa iji kwadebe maka ọdịnihu. Olee otú mma na a oyi ụbọchị na-emeghe a ite nke ha onwe ha na emeputa na-enwe na-esi ísì nke okpomọkụ na ihe ọhụrụ uto. The usoro nke ichebe bụ otú ahụ dị mfe nke na ọ ga-eleghara ya.

Gịnị ọṅụṅụ na-ahọrọ?

N'isiokwu a anyị na-akọwa n'ụzọ zuru ezu na-esi mee ka karọt ihe ọṅụṅụ dị ka a mgbọrọgwụ akwukwo nri, mee ka ihe ọṅụṅụ, ọ dịwo anya a na ama n'ihi na ya na-agwọ ọrịa Njirimara. N'ihi na ndị mmadụ na ọrịa akụrụ, imeju na-na obi usoro ya bụ nnọọ uru. Na dị nnọọ maka mgbochi nke ọrịa dị iche iche nke karọt ihe ọṅụṅụ dị mkpa. Ya mere, gịnị mere kwadebe maka ọdịnihu?

The ike nke ihe ọṅụṅụ

Ya mere, ihe bụ abamuru nke karọt ihe ọṅụṅụ, na-egbute na oyi? The na mmetụta dị mma nke ọṅụṅụ na mkpokọta ọnọdụ nke ahụ dịwo mara. Ọ nwere antiseptik na antibacterial Njirimara, na-ebelata edema.

Carotene, gụnyere ya mejupụtara, na-eme na ihe ọṅụṅụ a magburu onwe mgbochi mkpali, mgbochi akpụ na mgbochi merela agadi gị n'ụlọnga. Ke adianade do, e gosipụtara na Ịhazi ojiji nke carrot budata ebelata ihe ize ndụ nke infertility.

Vitamin E ọdịnaya carrot ihe ọṅụṅụ na-ewusi dịghịzi usoro. The ọṅụṅụ bụ ụzọ magburu onwe ya gbochie cancer.

Karọt ihe ọṅụṅụ maka oyi. nri Ezi ntụziaka

Ezi ntụziaka blanks a magburu onwe ọṅụṅụ, e nwere nnọọ ole na ole. Ya mere esi mee ka karọt ihe ọṅụṅụ ke ufọk? Lee ụfọdụ ihe ndị dị nhọrọ.

Ihe ọṅụṅụ nke karọt na obi anụ ahụ

The usoro nke na-akwadebe a onunu na a ụzọ dị nnọọ mfe. Karọt ihe ọṅụṅụ maka oyi amama obi ọmịiko na tọrọ ụtọ, na ọtụtụ ihe (echefukwala banyere ya), na-enye aka.

Ọ bụrụ na ndị workpiece ka na pulp, mgbe ahụ, n'ezie, ọ na-echekwa ihe ndị ọzọ bara uru na nri, nke dị mkpa.

N'ihi na ndị dị otú ahụ a ebube ọṅụṅụ gị mkpa iji mfri eke mgbọrọgwụ vegetables, asa ha nke ọma ma dị ọcha. Ọzọkwa karọt na-milled dị ka na-emekarị na oge gboo n'onwe, na ka o kwere mee ka nro na juu ala.

Ihe efere na-ọma ẹdụk, mkpụrụ n'onwe ya na-ala na a blender gabiga a sieve. Ọ bụrụ na ndị karọt ihe ọṅụṅụ na pulp tụgharịa si nnọọ oké, na ọ nwere ike ubé jiriwo mmiri (sie na ostuzhennoy).

Ọzọkwa, ihe ọṅụṅụ na-wụsara n'ime a iko akpa na igba ogwu.

Kpochapụwo version

Ugbu a, tụlee a Ntụziaka nke-esi mee ka karọt ihe ọṅụṅụ na-enweghị pulp.

Iji kwadebe ihe ọṅụṅụ mkpa ka ị họrọ kasị tozuru okè mgbọrọgwụ. Ha na-juputara saa n'okpuru na-agba ọsọ mmiri, dị ọcha. Mgbe ahụ ground eji a juicer, nri processor, ma ọ bụ nanị pịa afanyekwa na ihe ọṅụṅụ si grated karọt.

Mgbe ahụ, mmiri mmiri nwetara ga-enye dozie. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ọ na-ẹdụk site cheesecloth, apịaji ke ediwak n'ígwé.

Next, carrot ihe ọṅụṅụ a ga-wụsara n'ime a nnukwu ite na kpụ ọkụ n'ọnụ (bụghị sie) 85 degrees.

The emeso ọṅụṅụ na-bottled mgbe kpo oku (ghara n'ọnụ) na iko ite ma ọ bụ karama, tupu esie. Containers na-anọkwasị ma igba ogwu 30 nkeji na okpomọkụ nke bụghị ihe na-erughị 110 degrees.

Karọt ihe ọṅụṅụ dị njikere maka oyi. Ọ ga-aghọ a mmasị na-emeso ma ụmụaka na ndị okenye.

Apple-carrot mix

N'agbanyeghị ihe niile na-erite uru na oké uto, ụfọdụ ndị ka na-adịghị amasị carrot ihe ọṅụṅụ ya dị ọcha ụdị. N'ọnọdụ dị otú ahụ, i nwere ike ịga nke ọma kwadebe mbuaha ọṅụṅụ.

Apple-karọt ihe ọṅụṅụ maka oyi, na Ntụziaka nke chọrọ n'okpuru, agaghị adị obere, na ọbụna ihe tọrọ ụtọ ma na ahụ ike.

Iji kwadebe mix, họrọ mfri eke mfri. Roots juputara saa, kpochara na bee n'ime usoro-sized iberibe. Ọzọ, site na iji nsogbu EBUARD steamers ma ọ bụ na ha ga-ayak idem ọnọ thermal nhazi.

Kwadebere karọt ụlọ akwụkwọ ji agwụ site sieve na weere na apple ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ otosịrị iru: 400 g nke karọt puree , 600 g nke ihe ọṅụṅụ.

Ọzọkwa, n'ihi ngwakọta ga-ahụ kwukwara 150-200 g shuga. Na na ọ na-ekpo ọkụ n'ihi na ihe banyere 5 nkeji na okpomọkụ nke 85 degrees.

Apple-karọt ihe ọṅụṅụ na-wụsara n'ime a tupu njikere ọkụ liter containers na pasteurized 20-25 nkeji. Mgbe ahụ, na mmiri na-anọkwasị na zitere maka nchekwa na a jụụ ebe.

Karọt ihe ọṅụṅụ maka oyi. Ntụziaka na ugu

Fans ebughibu ọgụgụ ike na-agbalị iji kwadebe ihe ọṅụṅụ na mgbakwunye na nke ugu pulp, nke bụ nnọọ irè ifelata.

Ọ bụ ihe ọṅụṅụ na a ruru nke 1: 3 na-akwado ya dị ka ụkpụrụ ahụ na dị ka nke karọt na apụl. Ọzọ, n'ihi bụ magburu onwe na uto na uru.

njigide iwu

Karọt ihe ọṅụṅụ a na-egbute ke ufọk, nwere ike ịchekwa ruo ogologo oge. Iji mee nke a, ị ga-elele na àgwà nke oru ezi na na-na na akpa na onunu na a jụụ n'ebe gbara ọchịchịrị.

Ọ bụrụ na ị chọpụtara na n'elu ihe ọṅụṅụ akpa kpụrụ ebu, albeit obere, na a nri ngwaahịa iji na-nditịm ajuru aju iji zere nsị na nri.

were

Karọt ihe ọṅụṅụ iji mee ka ndị kacha uru, ọ bụ ihe amamihe na-edebe ụfọdụ iwu nke ya n'ikuku.

1. Rie ọṅụṅụ adịghị atụ aro n'oge isi nri, na n'etiti ha.

2. N'ihi na mmetụta dị mma nke na ihe ọṅụṅụ ga-ahụ kwukwara na ihe oriri na mmanụ na utoojoo ude (1 teaspoon).

3. Ọ bụ ekwesighi iji a ọṅụṅụ nke karọt maka a ogologo oge. Were oge izu.

4. ọgwụgwọ nke mgbu, ị pụrụ a N'ezie ugboro abụọ n'afọ (mmiri na ụbịa) maka 10 ụbọchị. Were a spoonful nke 1.5 awa tupu nri 2-3 ugboro n'ụbọchị.

ovadozu

Ịṅụbiga mmanya ókè na karọt ihe ọṅụṅụ nwere ike ime ka oké isi ọwụwa, lethargy, mgbe nile na-iro ụra, vomiting na ndị ọzọ kama wetara.

Ke adianade do, mmetọ nke ọṅụṅụ pụrụ imetụta agba nke anụ. On na ihu na aka, ọ amama oroma.

ọgwụgwụ

Karọt ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ na-egbute maka oyi - a ezigbo ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin, karịsịa n'oge oyi, mgbe anyị na-ata ahụhụ site na ha kpata ajọ ụkọ.