Olee uru pomelo? Olee otú ịhọrọ mkpụrụ?

Na-adịbeghị anya, anụ ụlọ ahịa na-idei mmiri esenidụt mkpụrụ. Ruo a, ọtụtụ n'ime anyị na-adịghị ọbụna maara nke ịdị adị nke ndị dị otú ahụ exotics dị ka mango, ọkwụrụ bekee na pomelo. Olee otú ịhọrọ nke ikpeazụ, ị ga-amụta site na nke a n'isiokwu a.

Gịnị bụ mkpụrụ a?

Ụfọdụ ndị na-ezighị kweere na pomelo - bụ ihe analogue nke maara anyị nke mkpụrụ osisi grepu. N'ezie nke a abụghị eziokwu. Nke a kama nnukwu mkpụrụ, onye n'ala nna a na-ewere otu n'ime mba ndị dị n'Eshia, ọ nwere ụtọ fibrous anụ pink ma ọ bụ odo-acha ọcha na agba. Anya na ọ pụrụ iyi a ube ma ọ bụ abara esisịt bọl.

Ndị na-amaghị otú ịhọrọ a pomelo (mfri eke), ọ ga-akpali na mkpụrụ osisi na-kpuchie na ọchịchịrị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ greenish odo anụ. O nwere a-enye ume ọhụrụ tart uto na a sonso nke nganu uche ilu.

The mejupụtara na ojiji nke

Ndị bụ ndị nwere mmasị otú ịhọrọ ndị pomelo, agaghị egbochi ozi na ndị mejupụtara na ojiji nke ngwaahịa a. Low calorific citrus mkpụrụ bụ ihe magburu onwe isi iyi nke vitamin A, C na eyi. Ọzọkwa, ọ na-agụnye ọtụtụ nke bara uru mkpa mmanụ, minerals na Chọpụta ọcha, tinyere sodium, site, magnesium, calcium, potassium na ígwè.

Ọ bụ n'ihi na a set na ọtụtụ ndị bara uru Njirimara nke osisi pomelo. Olee otú ịhọrọ ngwaahịa a ị ga-amụta na ya. Mbụ niile, ọ ga-kwuru na mgbe oriri nke mkpụrụ a nwere mmetụta bara uru na ahụ mmadụ. Ọ na-enyere na-ewusi dịghịzi usoro, belata ọnọdụ nke ọrịa na bronchial ụkwara ume ọkụ, naghachi ngwa ngwa mgbe oké ahụ na-arụ ọrụ na normalisation nke obi usoro.

Ọzọkwa, a na mkpụrụ osisi na-enyere aka na-amụba haemoglobin na ala ọbara cholesterol etoju. Ndị na-amaghị otú ịhọrọ a pomelo, ọ ga-abụ na-akpali, na bara uru Njirimara nke ngwaahịa a eme ka o kwe irè iji ya na ebe obibi nke cosmetology. Ịgachi wiping nke ihu nke a ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi nwere a tonic, moisturizing na ọcha n'omume. Mgbe ihe ndị a na usoro, akpụkpọ-aghọ ndị ọzọ supple na ọhụrụ.

Contraindications ojiji nke pomelo

Olee otú ịhọrọ a mfri eke mfri, anyị ga-akọwa a bit gasịrị, na ugbu a gwa Abigel ịghọta na-enweghị ike na-eri ndị dị otú ahụ exotica. Jụ na ojiji nke a ụtọ na-atọ ụtọ mkpụrụ na-atụ aro n'ihi na ndị kwuru na nsogbu ndị dị ka:

• urolithiasis, afọ, nephritis na ịba ọcha n'anya;
• hyperacidity na duodenal ọnyá afọ;
• anabata citrus mkpụrụ osisi.

Onye ọ bụla ọzọ nwere ike eri na pomelo, ọ bụghị na-echefu na ihe niile dị mma na imeru ihe n'ókè. Oké oriri nke ngwaahịa a nwere ike ime ka afo iwe.

Pomelo: otú ịhọrọ na-atọ ụtọ na-acha mkpụrụ?

Mbụ niile, anyị kwesịrị icheta na mkpụrụ osisi ahụ ga-abịa site na a obi ụtọ okpukpo akpọ. Na evenly acha bee kwesịrị extraneous tụrụ.

Ndị na-achọ ịghọta otú ịhọrọ nri pomelo, kwesịrị ịṅa ntị na elu nke obi ụtọ atụ e nweghị fụliri elu. Ọnụnọ nke akàrà, dị ka a na-achị, ihe àmà nke na-ezighị ezi nchekwa nke mkpụrụ. Dị otú ahụ mkpụrụ ga Bony bland na akọrọ.

Ọzọkwa, ọ dị mma izere ịzụ mkpụrụ osisi, bee nke a na-ese na-pụrụ iche ndo ha (aja aja, burgundy ma ọ bụ red). Nke a na-egosi na ọnụnọ nke kpọmkwem osisi ọrịa.

Aro maka nchekwa na iji

Chepụta otú ịhọrọ pomelo (mfri eke), i kwesịrị ịmụta otú ịzọpụta ngwaahịa a. Nso nso m zụtara mkpụrụ nwere ike ịchekwa na friji ruo otu ọnwa. Peeled mkpụrụ osisi na-kacha mma eri ozugbo o kwere omume. Iji ya na ị nwere ike ọ bụghị naanị dị ka a standalone ngwaahịa, kamakwa dị ka akụkụ dị iche iche salads ma ọ bụ savory sauces. Paradoxically, ma ọ na-aga nke ọma na Erimeri na azụ. Ọzọkwa nke ya na ha ka ndị magburu onwe toppings maka achịcha. Na ụfọdụ ụmụ nwaanyị na-eji na-eri bụghị naanị kemmiri pulp ma bee pomelo. Site na ọ amama incredibly-atọ ụtọ marmalade na jam.

Mkpụrụ salad Ntụziaka

Iji mee ka a dị mfe, ma mara mma sie nri anyị mkpa ndị a Efrata:

• otu pomelo (otú ịhọrọ ngwaahịa, anyị na-ama achọpụtabeghị);
• a lemon ma ọ bụ wayo;
• abụọ unere;
• Otu mango;
• cinnamon na mmanụ aṅụ.

Peeled na-acha ọcha na fim pomelo agba ga-ebipụ n'ime nta iberibe na-etinye na a tupu njikere salad. E nwekwara ga-eziga peeled na bee n'ime Mpekere unere na mango cubes.

Mgbe ahụ, na mkpụrụ gị mkpa iji tinye tupu grated zest na ihe ọṅụṅụ nke lemon ma ọ bụ wayo. Tupu na-eje ozi ifesa okokụre efere na-atụ aro cinnamon na wụsa a obere ego nke mmiri mmiri na mmanụ aṅụ.

Olee otú esi nri jam si bee nke pomelo?

Nke a bụ ihe ọhụrụ, ma ukwu tọrọ ụtọ efere na-akwadebe ọtụtụ oge a na nwunye anaghị arụ ọrụ. Iji mee nke a, a tupu idebaihe bee maka ụbọchị ise, enweghị na-echefu ugboro abụọ kwa ụbọchị agbapụtara dị ọcha mmiri. Mgbe oge a, ndị jikọrọ ọnụ kwesịrị ugboro abụọ na-a obụpde, oge ọ bụla na-agbanwe mmiri mmiri. Mgbe obi jụrụ, bee ọ ga wụsa sirop, maka nkwadebe nke nke iri atọ iko shuga na 320 ml nke mmiri na-ahapụ n'otu ntabi anya. Ọ ga-aghọta na nke a bụ a kama na-eweta nsogbu usoro. Phased nri ga-dịkarịa ala ụbọchị atọ. Njikere jam, ị nwere ike ịlele-anọgidesi na atọ ya.