Pate Ube oyibo: Ezi ntụziaka. Avocados na garlic

Avocados ogologo kwụsịrị na-aghọta ihe osisi. Taa, a na mkpụrụ osisi ube-ọdịdị nwere ike kpamkpam zụtara ọ bụla ụlọ ahịa taa. Ekele ya bara uru Njirimara, ọ ọsọsọp a ụfọdụ ewu ewu n'etiti anụ ụlọ nwunye na na ọtụtụ-eji esi nri. Site na ọ na-akwadebe a dịgasị iche iche nke salads na ndị ọzọ na ìhè nri. Ma, ọ amama karịsịa tọrọ ụtọ pate nke ube oyibo. Ezi ntụziaka dị otú ahụ snacks nwere ike dị na taa isiokwu.

Kpochapụwo version

Mass, kwadebere dị ka n'okpuru-kọwara technology bụ dị iche iche siri Ọdịdị na oseose, moderately nkọ uto. Ọ nwere ike na-agbasa na sandwiches na-eje ozi ha na ezinụlọ nri ụtụtụ. N'ihi nkwadebe nke tapawa nke ube oyibo na garlic, ị ga-mkpa a dị mfe set nke Efrata na-ere ihe ọ bụla ahịa. N'oge a, ị ga-mkpa:

• Garlic kloovu.
• Ube oyibo.
• Nnu na ala nwa ose.

Iji kwadebe a Sanwichi uka na-achọsi ike iji nweta mfri eke mfri na juu ezuru. N'ihe gbasara ego nke nnu na ngwa nri, ihe niile na-adabere na onye na-amasị nke siri nri na ezinụlọ ya.

Description nke usoro

Ọ ga-kwuru na njikere nke tapawa nke ube oyibo anaghị oge na mgbalị. Na usoro bụ otú ahụ dị mfe na na ya na-enweghị nsogbu aka idi ihe ọ bụla ọhụrụ ahụ bịaranụ. Ihe mbụ i kwesịrị ime ube bekee. The mkpụrụ na-asa, peeled, tọhapụrụ site ọkpụkpụ na bee n'ime adịghị kwa nnukwu iberibe. Mgbe ahụ thereto e kwukwara nnu, ose na garlic cloves.

All a osụhọde ke nnukwu efere nke a blender na bibiri n'ime a homogeneous puree arọ. Ozugbo e mechara, ube oyibo tapawa garlic ike-agbasa na sandwiches na udia ndị ezinụlọ nri ụtụtụ.

Nhọrọ na peas

Nri mere nke n'okpuru-kọwara technology nwere obi ụtọ enye ume ọhụrụ uto na mfe iche flavor. Ọ nwere ike na-agbasa na ọhụrụ achịcha ma ọ bụ tost toasty. Ndị a sandwiches ndị kwesịrị ekwesị ọ bụghị naanị maka ezinụlọ nri ụtụtụ, ma n'ihi na a ngwa ngwa nri n'etiti na-arụ ọrụ ụbọchị. Dị ka ndị ọzọ yiri Ezi ntụziaka mado nke ube oyibo, a nhọrọ na-agụnye iji a kpọmkwem ngwaahịa set. N'ihi ya, hụ tupu ị na-amalite usoro, ka na aka na-hụrụ:

• 30 grams nke na-eto peas.
• Ube oyibo.
• 200 grams adịghị kwa abụba obi cheese.
• Di na Nwunye tablespoons nke sesame osisi.
• Ụyọkọ dil.
• Nnu.

usoro nke omume

Malite nkwadebe nke ube oyibo na mado na cheese mkpa a isi mgwa. Mfri eke soft mkpụrụ juputara saa na mmiri pọmpụ, doro anya nke anụ ahụ, free si ọkpụkpụ, bee n'ime adịghị kwa nnukwu iberibe na zigara blender nnukwu efere. E nwekwara dina ọhụrụ cheese na a n'ala ọma.

Ihe nro na airy gwere tinye dum na-eto eto peas na sesame osisi. E-emekwa chopped dil na obere nnu. Njikere pate nke ube oyibo mix ọma ma na-agbasa na sandwiches. Ijere o kwe omume ọ bụghị naanị na ọhụrụ na achịcha, kamakwa na mkpa pancakes.

Nhọrọ na sunflower osisi

Na uto nke a Sanwichi uka vaguely reminiscent nke a ọdịnala Mexico salad. Ma, na iche na guacamole, ọ na-agụnye mba tomato. A anọgidesi nke akwukwo nri pate nke ube oyibo ga-eji na sandwiches. Iji mee ka ndị dị otú ahụ a nri, ị ga-mkpa:

• A ụzọ nke ube bekee.
• ¼ cup sunflower osisi.
• A ụyọkọ pasili.
• Ọkara nke lemon.
• 3 tablespoons nke ala paprika.
• Garlic kloovu.
• 4 tablespoons nke mmanụ oliv.
• Nnu.

nri algọridim

Nwere ike esi nri pate nke ube oyibo ngwa ngwa na tọrọ ụtọ. Ezi ntụziaka dị otú ahụ namazok iche ike mfe na-adịghị achọ nwe nke culinary ụfọdụ kpọmkwem nkà. Ná mmalite ga-eme sunflower osisi. Ha wụsara mmiri oyi na-ahapụ maka nkeji iri atọ.

Avocados na-free si akpụkpọ ọkpụkpụ na-agbasa na nnukwu efere nke a blender. Thereto E boro ya ebubo na osisi, garlic, pasili na olive mmanụ. All n'ala ọma ruo mgbe ezigbo. Na dapụtara uka squeezed pyurepodobnuyu ihe ọṅụṅụ nke na ọkara otu lemon, tinye nnu na ala paprika. All ọzọ kpaliri na-agbasa na sandwiches.

Nhọrọ na gbazee cheese

Nke a na mado dị iche homogeneous Ọdịdị na a ìhè siri flavor. Ọ na-kwadebere si dị mfe na ike Efrata, ma si otú dokwara mma maka ma ndị okenye ma ụmụaka menu. Iji mebie ha hụrụ n'anya-esi ísì ụtọ na tọrọ ụtọ sandwiches, abụọ-ego tupu ma è nwere ihe niile ị chọrọ na gị fingertips. Na nke a, ị ga-mkpa:

• A ụzọ nke rọrọ mfri eke ube oyibo.
• 200 grams nke ude cheese.
• A ụzọ nke àkwá.
• 2 tablespoons Mayonezi ma ọ bụ ude.
• Nnu.

Iji malite usoro nke na-eme ka foie Ube oyibo na na àkwá. Ha na-asa, mikpuru a pan nke mmiri oyi ma dọba na a ọkụ. Welded ngwaahịa mma, ọcha site shei na iche na-edozi site egg yolks. The mbụ wepụrụ n'akụkụ, dị ka ha agaghịkwa mkpa anyị. Nke abụọ e zigara ka blender. E nwekwara a na ebubo na saa na peeled iberibe ube oyibo na ground ya niile ruo mgbe ezigbo. Na dapụtara puree tinye grated esichara cheese na igwakorita ọma niile a ndụdụ ma ọ bụ whisk blender. Na fọrọ nke nta njikere pate zitere nnu na utoojoo ude ma ọ bụ Mayonezi. All ọzọ kpaliri na-agbasa na achịcha ma ọ bụ tost. Ke adianade do, a uka nwere ike ji mee ihe maka nri akwa ọcha ma ọ bụ akwụkwọ nri. Karịsịa tọrọ ụtọ nwetara mgbịrịgba-ede ede, jupụta a ndochi.

The variant na zukini

Nke a ala-kalori akwukwo nri nri ga-amasị ndị na-edu na-arụsi ọrụ na-alụ na ibu ibu. Ọ amama bụghị nanị na-atọ ụtọ, ma na-nnọọ uru. Ọ nwere ike na-agbasa na achịcha na toasted dietary ísì tost. N'ihi nkwadebe a tapawa nke ube oyibo ị ga-mkpa:

• Chicken egg.
• Na-eto eto zukini.
• Ọkara ihe ube oyibo.
• Ihe ọṅụṅụ lemon ebe.
• A teaspoon nke sugar.
• 150 ml nke ihe oriri na mmanụ.
• Low-abụba gbara ụka ude.
• ½ teaspoon nnu.

Mbụ niile, anyị kwesịrị ime zukini. Ọ na-asa, obsushivayut, bee n'ime obere cubes na ejighị ya kpọrọ e ghere eghe na akwukwo nri mmanụ. The mma browned na akwukwo nri na-kwajuru n'ime ndị blender nnukwu efere. E zigakwara iberibe peeled ube oyibo na ground ya niile ruo mgbe ezigbo.

Na dapụtara uka tinye ntakịrị gbara ụka ude na chopped sie akwa. Fọrọ nke nta njikere tinye ụfọdụ nnu na akwukwo nri pate, ahụmahụ na uda di iche iche, sugar na lemon ihe ọṅụṅụ ebe. All ọzọ kpaliri na-agbasa na achịcha ma ọ bụ tost. Ndị a sandwiches na-abụghị nanị nri ezinụlọ maka nri ụtụtụ, ma a ga-eji dị ka ìhè na ahụ ike nri n'etiti a ọrụ n'aka ụbọchị.