Salad "Breakfast njem nleta": uzommeputa na a foto

Ị ma otú e si akwadebe a oyi salad "Breakfast njem nleta"? Ntụziaka nke oghere ubé mara osi ite. Ọ bụrụ na ị nwe ka ọnụ ọgụgụ ha, anyị ga-ewetara a nzọụkwụ site nzọụkwụ usoro nke nkwadebe nke kwuru snacks n'isiokwu a.

Salad "Breakfast njem nleta" n'ihi na oyi: uzommeputa na a foto

Hearty na-atọ ụtọ akwukwo nri salad na osikapa bụ ezigbo ka a mbụ ma ọ bụ nke abụọ efere. The aha nke a nri bụghị naanị. Mkpọ salads ukwuu mgbe e maa ụlọikwuu njem. Ha na-eji dị nnọọ ka na, na kwukwara na dị iche iche na efere esie on a ọkụ.

Ya mere, ihe oriri ị chọrọ ịzụta-eme ka a salad "Breakfast njem nleta" maka oyi? Ntụziaka na a foto nke na efere a na-achọ:

• carrot kemmiri nnukwu - 1 n'arọ;
• nnukwu yabasị bọlbụ - banyere 1 n'arọ;
• nụchara anụcha sunflower mmanụ - 500 ml;
• ose red ụtọ - 1 n'arọ;
• nnukwu uru tomato - 4 n'arọ;
• osikapa Now - banyere 2 iko;
• nnu nri - 2 nnukwu spoons;
• Sugar biiti - banyere 150 g;
• White mmanya mmanya - 100 ml.

Kwadebe isi Efrata

Ebe ga na-amalite iji kwadebe salad "Breakfast njem nleta"? Ntụziaka na osikapa na-achọ ọzọ nhazi nke niile mmiri. Now romp ọma saa, wụsa esi mmiri na-ewepụta 1/4 awa. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ nọ na-na-asa, na-achụpụ na a colander.

Mgbe na osikapa uzo ọ bụla ngafe mmiri, na-amalite nhazi nke ọzọ Efrata. Mfri eke na nnukwu tomato saa na juputara gburu blender. Eyịm na-atọ ụtọ-ede ede kpochara na bee n'ime cubes. Ma ihe ndị karọt, ọ bụ na-free si akpụkpọ ete ke a na-ajụ grater.

Cook vegetables na efere

Olee otú m ga-akwadebe a salad, "Breakfast njem nleta"? Ntụziaka na osikapa na-achọ nnukwu efere. Ọ na-agbasa pyurirovannye tomato na eyịm. Ịzụlite vegetables ka a obụpde, tinye ha grated carrots na a ọma bido.

Ozugbo ngwaahịa na tomato ihendori ga obụpde ike, ha na-agbasa ụtọ ose. Ọzọkwa na akwụkwọ nri wụsa nnu, sugar na wụsa nụchara anụcha ihe oriri na mmanụ.

Ịzụlite na esi mmiri, ha na esie ya na obere okpomọkụ ihe 50 nkeji. Mgbe oge a, atụkwasịkwara ha na mbụ emeso osikapa cereal na-esi nri maka ¼ hour.

Nkeji ise tupu slab na-wụsara anya ka akwụkwọ nri table mmanya mmanya.

Olee otú iji chebe?

Ugbu a ị maara na Ntụziaka maka salad "Breakfast njem nleta" n'ihi oyi. Mgbe otú e si esi nri na esi ha dị ka ẹkenịm na igba ogwu na ite na anọkwasị.

Mbịne jupụtara akpa isi n'ala, ha jere ozi ochie na ok blanket na hapụrụ mma maka 1-2 ụbọchị. Mgbe oge a, dị ọcha akwukwo nri salad na a jụụ n'ebe gbara ọchịchịrị.

Iji nweta ọtụtụ na-atọ ụtọ nri "Breakfast njem nleta", na Ntụziaka nke anyị tụlere n'elu, ọ ga-nọ na okpuru ulo n'ihi na 1 ọnwa. N'oge a, ndị salad ga-esi ísì ụtọ na ọgaranya. Ọ bụrụ na ị na-emeghe a ite nke workpiece tupu oge eruo, ọ ga-adị ọhụrụ na-nnọọ ụtọ.

Nzọụkwụ site nzọụkwụ Ntụziaka maka "nri ụtụtụ njem nleta" n'ihi na oyi

E nwere ọtụtụ nhọrọ maka na-akwadebe ndị dị otú ahụ a salad. N'ezie, ha niile bụ ndị yiri nnọọ ka ọ bụla ọzọ. O sina dị, ụfọdụ snacks ndị ọzọ keisi, ebe ndị ọzọ - oseose na-egbusi.

Ya mere-esi mee ka a na-atọkwa ụtọ salad "Breakfast njem nleta"? Nke a Ntụziaka achọ na ojiji nke snacks:

• nụchara anụcha sunflower mmanụ - 400 ml;
• carrot kemmiri nnukwu - 1 n'arọ;
• red ụtọ ose - 1 n'arọ;
• nnukwu yabasị bọlbụ - banyere 2 n'arọ;
• ọhụrụ garlic - a ole na ole cloves;
• sodium nnu - 3 nnukwu spoons;
• Tomato nnukwu uru - 3 n'arọ;
• osikapa Now - banyere 2,5 iko;
• Sugar biiti - banyere 140 g;
• White mmanya - 100 ml;
• wigs powdered, keisi ose, capsicum na na ose, ọhụrụ elu - tinye na gị onwe gị.

nhazi mmiri

Kwadebe Efrata n'ihi na nke a salad kwesịrị kpọmkwem n'otu ụzọ ahụ dị ka Ntụziaka vyshepredstavlennom. Iji malite nhazi niile na akwụkwọ nri. Yabasị na-atọ ụtọ ose bee n'ime cubes, karọt grate, tomato, hoo haa, na gburugburu ọka osikapa juputara asa na ịma jijiji na a sieve.

The okpomọkụ omume usoro

Olee otú iji nweta ihe ndị kasị na-atọkwa ụtọ na flavorful salad "Breakfast njem nleta"? Ntụziaka nke preform achọ na ojiji nke oké ewusiri glassware. Ọ bụ ike kpụ ọkụ n'ọnụ, nụchaa sunflower mmanụ, na mgbe ahụ na-agbasa chopped yabasị. Ozugbo akwụkwọ nri nweta a ọlaedo na agba, ha tinye garlic efere na grated carrots.

Mix ngwaahịa, ha ighe n'elu usoro okpomọkụ ihe 7 nkeji. Mgbe ahụ, na a nnukwu efere ịgbakwunye Bulgarian ose na gburugburu ọka osikapa.

Setipu Efrata maka banyere 10 nkeji, wụsa ha a eke tomato ihendori. Na-agbakwụnye na akwụkwọ nri nkịtị nnu, n'ala paprika, sugar biiti, ụtọ na ose, na-egbochi ha nke ọma ma na-ekpe n'okpuru hundu (na ala okpomọkụ) 40 nkeji.

Mgbe oge a, na ndị Efrata mgbasa chopped green na-acha ọcha mmanya. Na nke akụkụ a nke salad ya ofe ka n'elu 8 nkeji.

Canning akwukwo nri salad n'ihi na oyi

Mgbe arụ okpomọkụ omume n'okpuru ihe na-akpali nri bụ "nri ụtụtụ njem nleta" agbasa n'ime preformed parison. Ha na-ekpo ọkụ mpịakọta sie lids nọdụ na ọbọp ke a na-ekpo ọkụ blanket na iri.

Ka anya dị ka mmiri na a oseose nri na ajụkwa ala, hichaa ha na okpuru ulo, okpuru ulo ma ọ bụ pantiri.

Olee otú na-eri?

Ugbu a na ị maara otú mejuputa Ntụziaka. "Breakfast njem nleta", egbute ke ini etuep, bụ nnọọ iche gara aga otu. Ọ amama a otutu ísì na hearty. Nke a bụ n'ụzọ bụ isi n'ihi na eziokwu na akụkụ nke ya Efrata e ghere eghe na akwukwo nri mmanụ.

Ọzọkwa nke dee bụ eziokwu na-atọkwa ụtọ ngwa nri na seasonings na n'ihu na-eji maka nkwadebe nke a preform.

Rie salad njikere eri, i nwere ike nanị mgbe a ọnwa. Akwukwo nri nri agbasawo obere kremanku na ọnọde table ọnụ na abụọ ma ọ bụ mbụ ọmụmụ. Ụfọdụ nwunye ka sandwiches n'ime ya. N'ihi na nke a flavored salad etinyere na a iberi nke tost na nri ka nri abalị na ewepụghị efere.