Food na-aba n'anya na, Isi N'ezie
Semolina - ihe ọ bụ? Ebe iji karịa dochie, Ezi ntụziaka
Na ụfọdụ Ezi ntụziaka, efere omenala wheat ntụ ọka bụ mgbe ụfọdụ na-ezughị ezu ma ọ bụ kpam kpam dochie semolina. Mmadụ ole na ole maara ihe ọ bụ. Ya mere, ọ na-esi ike maa, karịa i nwere ike dochie anya nke a mgwa efere na ihe ọhụrụ aha. Obibi semolina na ya na ndị ọgbọ ga-enyere a n'isiokwu a.
Semolina - ihe ọ bụ: a ntụ ọka ma ọ bụ semolina?
Okwu "semolina" bịara anyị si Italy. N'ala a nke onyinye na Pizza semolino pụtara "semolina". Na n'ezie, maka-egwe ọka semolina ọ bụ yiri nnọọ ka a maara nke ọma semolina. Ọ na-mere nanị site durum wheat. The protein ọdịnaya nke a croup nke na-erughị 12%.
Italian semolina: ihe dochie?
Ọtụtụ mgbe na Ezi ntụziaka nke Italian nri osobo a mgwa bụ semolina. Ma, ebe a bụ ihe na-eji dochie ya, ole na ole mara. Na Russia, kwa, e mere semolina. Gịnị ka ọ bụ? Ọ na- mara onye ọ bụla semolina si durum wheat, nke na-akara na akwụkwọ ozi "T". Ot decoy na a na-eji maka nkwadebe nke omenala mmiri ara ehi cereal, kpọrọ akwụkwọ ozi "M" na ngwugwu. Ma nke a abụghị na semolina, dị ka ọ na-adịghị mere naanị nke durum.
The ire nwekwara zutere na semolina "TM" akara. Nke a semolina ngwakọta nke ike na juu wheat. Ya mere, ọ bụrụ na e dị otú ahụ a Ntụziaka mgwa, dị ka ntụ ọka semolina, mgbe ahụ, unu atụla egwu. Ọ bụ nnọọ ekwe omume na-eji dochie semolina, ma a siri ike nri, nụrụ ụtọ efere si na ya agaghị agbanwe nke ukwuu.
Ebe iji semolina?
Na Italy, semolina esie pasta, Italian ciabatta achịcha ma ọ bụ achịcha, gnocchi dumplings, agbakwunyere na ọka na njikere nke pizzas, na desserts na pastries. Ọ nwere a ala glycemic index, nke pụtara na ọ nwere ike imeli ọbụna ọrịa mamịrị.
ciabatta achịcha na semolina
Ciabatta - a jide nri sitere Italy. Si sụgharịa Italian okwu ciabatta pụtara "akpukpoukwu". Nke a bụ n'ihi na eziokwu na pan na-abụkarị akpọọ nkụ achịcha abụọ ozugbo, nke ahụ yiri nnọọ si slippers.
- Mgwakota: 3 g nke ọhụrụ yist, 125 ntụ ọka wit, semolina ntụ ọka 125 g, 125 g mmiri.
- Mgwakota: 1 g nke ọhụrụ yist, 25 g ntụ ọka semolina, 125 grams nke mmiri, 1 teaspoon nke rye malt, 1 akụkụ mmanụ aṅụ, 2 teaspoon nnu, 2 tbsp .... olive mmanụ.
Nzọụkwụ site nzọụkwụ nkwadebe mejupụtara ọtụtụ nkebi:
- Mee a ime biya nke kwadebere Efrata. Mix ọma na-ekpuchi na ịrapara film. Hapụ na ụlọ okpomọkụ 12-14 awa.
- Mix Efrata maka mgwakota: mmiri, malt, yist na mmanụ aṅụ. Mix ọma. Tinye nnu na semolina.
- -Agwakọta ntụ ọka bụ nnyapade. Etinye ya na a nnukwu efere ya na olive mmanụ (mgwakota agwa na-adịghị rapaara n'ahụ mgbidi), ekpuchi na foil na-ahapụ 1 hour dabara.
- Isiokwu pripylit semolina (banyere 100 g). Kewaa mgwakota agwa abụọ akụkụ na-etolite ogologo ogbe nke ya. Share on mmiri akwụkwọ maka 40 nkeji na-abịa.
- N'oge a, okpomọkụ oven 220 degrees. Tinyere ala ndị pan na mmiri.
- Send ekara ogbe achịcha na oven 30 nkeji. Ciabatta njikere!
Ọ ga-ekwe omume na-esi nri porridge si semolina?
Ọ na-amị a "Mistral" ika na Russia semolina. Ọ bụ a semolina ọka wit durum. Ọgaranya na ndi na-edozi, vitamin, macro- na microelements semolina. Ezi ntụziaka na nke ọ na-eji nnọọ a dịgasị iche iche.
Ndị mmadụ na-na-edu a ike ndụ, na-mere si a cereal porridge. The uru nke na efere a ga-abụ nnọọ ukwuu. Munk amama ukwuu tastier mgbe esie na mgbe Nleta lumps. Ke adianade do, a pụrụ iche flavor ọdịiche porridge kwadebere si ọka kpọrọ semolina. Gịnị ka ọ bụ? Nke a romp na-nnọọ finely ground durum, nke na-enye Mmiri ara ehi porridge creamy na agba na-atọ ụtọ uto.
- jupụta kwadebere grits n'ime esi mmiri ara ehi na a ruru nke 1: 7;
- esi nri ya dị ka na mbụ porridge na obere okpomọkụ 3-5 nkeji, ruo mgbe thickened, na-akpali mgbe nile na-echeta;
- ka uto, tinye nnu, sugar, jam, mmanụ aṅụ ma ọ bụ butter.
Rie ọma! Semolina si semolina nwere ike ije ozi. Ọ bụghị nanị na-atọ ụtọ ma na-ahụ ike efere.
Similar articles
Trending Now