Food na-aba n'anya na, Isi N'ezie
Ụzọ, otú na-echekwa kọlịflawa ọhụrụ ma ọ bụ friji
Na-adịbeghị anya na ọ ghọọ ihe ndị ọzọ-ekpe kwesịrị ekwesị oriri na-edozi na dị iche iche diets. Gịnị bụ ihe dị iche n'etiti ihe oriri nke ndị na-ezi na-elekọta ahụ ike ha ma ọ bụ chọrọ ifelata? Mbụ niile, ka iwelie olu nke iwesa na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, nke na-agbalị dochie sugary, ntụ ọka efere, na mgbe ụfọdụ anụ efere.
Ebe, ogologo oge ole na-esi na-echekwa kọlịflawa?
Na pụrụ iche akwukwo nri n'ụlọ nkwakọba okpomọkụ a na-emekarị nọ na 0 ° C na iru mmiri bụ karịa na 95%. Ọnọdụ ndị dị otú na-kasị mma maka nchekwa. Bipu isi na abụọ ma ọ bụ atọ epupụta ke ukot nwere ike ịnọgide na-enwe ha magburu onwe ngosi n'ime 40-50 ụbọchị. N'ụlọ, ndị ọhụrụ na akwụkwọ nri na-na-na-na friji. Na nke a, adị ndụ na nke a mode ga gafere 10 ụbọchị. Ya mere, mgbe owuwe ihe ubi olu na-ekpo ọkụ ụbọchị ọ dị mma ịtụle, n'elu ihe nile, na-ekwe omume nke na nhazi nke ngwaọrụ. E nwere ọtụtụ Ezi ntụziaka anụ ụlọ preparations maka oyi n'ụdị mkpọ salads ma ọ bụ dị iche iche na "he" na Nchikota na karọt, eyịm na ndị ọzọ na akwụkwọ nri.
Ndụmọdụ banyere otú na- kọlịflawa toro ke ndaeyo na ha onwe ha ibé
E nwere ụfọdụ iwu na a ga-agbaso site obon green owuwe ihe ubi:
- Loose isi na pulitere bụghị-echekwara. Ha mkpa ha ga-eji ozugbo maka nkwadebe dị iche iche efere.
- Ahapụla ịkpụ buds na anyanwụ. Ngosi na uto nke akwụkwọ nri ozugbo ga-njọ. Isi ịgbanwe agba odo na ọbụna-acha odo odo.
- Bee kọlịflawa na-ekpo ọkụ n'oge okpomọkụ ụbọchị na elu iru mmiri na mgbe ahụ yiri ka ọ na-eto. Ya mere, n'ihi na ogologo oge nchekwa ezumike mkpụrụ osisi anakọtara dị ka mbubreyo dị ka o kwere na na akọrọ ihu igwe.
The usoro dị ka kọlịflawa store oyi
N'ezie, ruo mgbe dị otú oge ọ na-agaghị ekwe omume na-ọhụrụ na akwụkwọ nri, ọbụna ezigbo of n'ihe banyere okpomọkụ ma na iru mmiri ọnọdụ. Eri na efere si na ok ifuru ụyọkọ, ị nwere ike họrọ otu n'ime abụọ nhọrọ. The mbụ - ịzụta ọhụrụ na-amịpụta n'ime Ahịa, n'ihi na ha e na ọnụnọ nke fọrọ nke nta nile n'afọ. Nke abụọ - inventories kọlịflawa, kwadebe ya na friji ụdị. Etinye ya na igwefoto obere obere na plastic akpa. Abụkarị ozugbo ajụjụ na-ebilite, otú na-echekwa kọlịflawa na friji - n'ozuzu ma ọ bụ kagburu na okooko? Igosi pretreatment kochanchiki ịcha n'ime iberibe, ịsa ọma na problanshirovat maka 2-3 min. na esi mmiri. Mgbe obi jụrụ ala, gbasaa na na akpa na-akpụkọta. Na mgbe ahụ na oyi na-enwe mmasị gị ike efere!
Similar articles
Trending Now