Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Azu kaapu, ghere foil - nnọọ ụtọ!
Ya mere, ị chọrọ ihe tọrọ ụtọ na-emeso gị na ezinụlọ gị na ndị enyi. Ọ ga-adị na azu kaapu - azụ bụ ọsọ, ma azu kaapu, butere na foil - ọ bụ dị nnọọ ụtọ!
Iji kwadebe a na-atọ ụtọ efere, dị ka azu kaapu, butere na foil, anyị ga-achọ na ngwaahịa:
- azu kaapu - 1 n'arọ 200 g;
- a nnukwu mgbịrịgba ose - 1 pc.;
- Crimea ụtọ yabasị - 1 pc.;
- ngwa nri;
- olive mmanụ;
- a nnukwu lemon - 1 pc.;
- ajụ nduku - 2 PC.;
- nkezi Morkovina - 1 pc.
Ọzọkwa na aka ga-abụ:
- Mma.
- Ndụdụ.
- Potholder.
- Ngaji.
- Efere.
- Food foil.
- Lopatka.
- Oven.
- Ọkwá.
- Efere maka ije ozi.
- Mmiri.
- Ịcha osisi.
Anyị na-amalite ịkwadebe anyị now - azu kaapu, ghere foil.
Ugbu a, anyị mkpa iji dozie eyịm. Iji nke a doo anya na ya, na-asa na bee na a nkọ mma n'ime mkpa yiri mgbaaka. Bee eyịm na-etinye na a iche iche efere.
The atọ mgwa, nke bụ akụkụ nke a akụkụ nri - na ọ bụ poteto. Clean ọ dịghị mkpa. Dị nnọọ asa juputara na bee n'ime mkpa okirikiri, kwa. All na-etinye na a efere.
Ọ bụ uzo nke ose. Ị nwere ike ịhọrọ ọ bụla na agba, uto agaghị agbanwe, ị ga itinye efere naanị mara mma anya. Dị ka niile gara aga ngwaahịa, ose ga-asa n'okpuru mmiri ji nwayọọ zere mmebi, wepụ osisi na ọdụ. Ọzọkwa itucha. Mgbe chopped vegetables n'ime mkpa Mpekere. N'ịgbasa na a efere.
Nke ise integral akụrụngwa ga-ndozi pasili. Anyị na-akwọ ya, Mike na osisi na a nkọ mma. Ugbua na efere pasili mkpa tinye nnu na ịgbakwunye ngwa nri.
Mkpa! Ndị isi ihe - adịghị overdo na nnu, n'ihi na mgbe ahụ anyị ga-azụ salting.
Mgbe ọzụzụ bụ ihe karịrị a akụkụ nri, na-ama kpochara azu kaapu na-ete ya ngwa nri si n'akụkụ niile, nakwa dị ka nnu. Pickling hour.
Bee n'ime mkpa lemon.
Mgbe azu na-agbanwe ụtọ, anyị na-anyị herbs na farshiruem ya azu kaapu. Mgbe nke ahụ gasịrị, n'ime azụ ka lemon pasili mgbanaka. Ugbua zafarshirovannuyu azụ bee n'elu nkọ mkpa mma gafee ozu. Mbepụ mkpa ime na a dị anya n'ebe onye ọ bụla ọzọ.
Blanketed na pan na foil na-etekwa ya mmanụ. Anyị na-agbasa n'ígwé nke ihe ndozi. Mbụ oyi akwa - nduku, abụọ - karọt, atọ - yabasị, anọ - sweet ose. On top nke akwụkwọ nri na-etinye azu kaapu. Fish ọzọ akwukwo nri ihe ndozi.
Kechie niile Efrata ke otu foil ka stele na a mmiri mpempe akwụkwọ. Anyị ntughari nke mere na i nwere ike mgbe ahụ mfe idokwa nsọtụ.
Ikpo nke oven na okpomọkụ nke 220 degrees 40 nkeji ime Anyị nweta azu n'af foil na ime maka 5 nkeji. Azu kaapu kwesịrị ubé browned.
Mgbe nri, azụ ga-ihe ndozi na jụụ. Mgbe ahụ ịgbanwee na butere azu kaapu efere, ma gbasaa ihe oriri ihe ndozi.
Around otu technology ga-esiri na iyak efere dị ka "azu kaapu, ghere gbara ụka ude" na "azu kaapu ghere uwe."
Similar articles
Trending Now