Esi esi esi nri anu ohia n'egwu?

Chicken bụ ihe ọdịnala sitere na tebụl Russia. Ọkụ anụ nwere mgbe niile, ọ ga - abụkwa ezigbo ewu maka ọtụtụ ihe kpatara ya. Mbụ, uto nke ọkụkọ dị elu, yana uru bara uru nke ya fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dị ala karịa anụ. N'ihi ya ọkụkọ - ukwu ọzọ dietary ngwaahịa tụnyere ihe atụ, beef ma ọ bụ anụ ezi. Chicken bụ onye ọbịa na-adịkarị na tebụl anyị maka ekele dị ntakịrị na tụnyere anụ.

Na ole efere dị iche iche nwere ike mee site na ọkụkọ! Na ike ighe, na ofe na meatballs nke ọkụkọ na-eme. Ọtụtụ dị ka efere ọkụkọ omenala.

A na-etinye anụ ọcha nke nnụnụ a n'ime nri ndị kachasị njọ, ma maka ụkọ ọnwụ, na ọgwụ.

Na ihe ụtọ anaghị arụ ụka

Ndị dị iche iche hụrụ akụkụ dị iche iche nke ọkụkọ. Mgbe a na-eme ka ọkụkọ ma ọ bụ e ghere eghe dum na tebụl, ihe ndị dịka "chur, ụkwụ m", "nku m", na "A na-anụ m ara, ana m eri nri".

Na n'ezie, akụkụ dị iche iche nwere ihe dịgasị iche iche na uto dị iche iche. A na-ewere na fillet anụ ọkụkụ nwere ike ịsị na ọ bụ ihe oriri zuru oke, ma ọtụtụ anaghị amasị ya, na-atụle ya kwa akọrọ. Akwa na ụkwụ dị egwu. Ma, uto ha dị nnọọ ụtọ.

Ọkụ ọkụkụ na oven

A mmasị efere ọtụtụ bụ e ghere eghe ọkụkọ nku. Ma onye ọ bụla maara na anụ eghe bụ kpam kpam unhelpful. Ị nwere ike ịnwa ịkụ anụ ọkụkọ na oven. Ọ bụrụ na ịnwale, ha agaghị ekwe ka e ghee ya ma ọ bụ n'ile anya. Naanị nku dị na oven ga-apụ ọtụtụ juicier, na ọtụtụ ihe bara uru karị.

Eji ọkụ ọkụ buru ibu na oven

Iji chicken nku na oven tụgharịa si na-atọ ụtọ ma na kemmiri, ha mkpa-eji marinate. Mgbanwe nke marinade pụrụ ịdị nnọọ iche.

Iji malite na, a pụrụ ịkụ anụ nku ọkụ maka kebab shish. Iji mee nke a, ị ga-ete nnu, fesaa ya na ihe ọṅụṅụ lemon, gbakwunye garlic garlic. A ghaghị ahapụ ụra n'ehihie na friji ma ọ bụ maka awa ole na ole na ebe ọkụ. Wee kesaa ha n'ụdị ahụ ma zipụ ha na oven, kpoo ọkụ na okpomọkụ nke 180 ogo kwa awa. Ke akpatre nke 15-20 nkeji of nri ị chọrọ ijikọ convection ka nku, ghere n'ekwú, kpuchie na-esi ísì ụtọ na crisp.

Ihe ọzọ nke marinade bụ ngwakọta nke soy sauce, mmanụ aṅụ na ketchup. Ndị enyi nwekwara ike ịgbakwunye oge ị na-eri nri. A kpochapụrụ na ngwakọta nke nku ndị a. Ngwakọta a kwadebere ga-enwe uto dị ụtọ na ọdịdị mara mma.

A na-etinye ya na oven na chiiz

Ị nwere ike ibu mmiri na Mayonezi na mgbakwunye nke galik a kụrụ nke ọma. Ha ga-eji nwayọọ nwayọọ pụta. Tupu mmiri ara ehi, a na-awụnye pan na nkù ya na cheese chiri, na tupu na-eje ozi, ngwakọta nke cilantro na pasili.

Chicken nku na oven na poteto

Ọ bụrụ na onye nnabata ahụ chọrọ iji nri nri na-eri nri zuru ezu, ebe ọ na-etinye oge ole na ole na ya, ọ ga-ezuru ịhọrọ nhọrọ nke ịkụ nku, nke ị nwere mmasị karịa ma gbakwunye na poteto na-esi nri, bee n'ime epupụta. A ghaghị ịgbakwunye poteto naanị obere. A ga-enye ya ihe ọṅụṅụ, a ga-etinye ya na poteto na ọ ga-atọ ụtọ.

Na ọkụkọ na-agbanwe ụtọ na soy ihendori, karịsịa ọma ruru eru butere zukini, eggplant, mgbịrịgba-ede ede na tomato.

Ọfọn, ndị na-ahụ nri na-eri nri nwere ike inye oge iji jiri nku kpuchie onwe ha, maka minit 3 e ghere eghe na frying pan na oké okpomọkụ, wee zigara ya ọkụ.

Ị nwere ike ịnwale usoro ntụziaka niile ma kpebie onye ị ga-achọ ma na-atọ gị na ezinụlọ gị ụtọ. Ị nwere ike ịchọta ntụziaka ọzọ ma jikọta ha na efere dị iche iche. N'ọnọdụ ọ bụla, efere ahụ ga-aba uru ma dị ezigbo ụtọ.