Nkpuchi nke kukumba maka ihu

Kukumba Nkpuchi maka ihu - ngwá ọrụ dị irè na adabara ihe fọrọ nke nta ọ bụla nzube: kukumba nkpuchi ọcha ihu si afọ tụrụ, moisturize akọrọ akpụkpọ, ụda na ike gwụrụ na wrinkled akpụkpọ. Kukumba nwere ruo 97% mmiri, vitamin C, B1, B2, B6, P, iodine, saline ịnweta, carotene na enzymes.
Cheta naanị otu ihe dị mkpa: a ga-eji ihe na-ekpuchi kukumba maka ihu na okpomọkụ, n'ihi na kịtịre kukumba na-ere n'ahịa n'oge oyi, ga-eme ka ọbara ọbara na mgbakasị ahụ gbanwee n'ihi oke ọdịnaya nke nitrates.
Otu n'ime uru bara uru nke kukumba bụ: - na-ehicha ọcha ma na - asacha akpụkpọ ahụ - na - eme ka anụ ahụ dị ọhụrụ, na - ekpochapụ edema - nwere mmetụta hypoallergenic - na - eme ka pores, dị ka astringent - vitamin na mineral meziwanye ọganihu na ntanite.
Ebe ọ bụ na kukumba na-enyere aka n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nsogbu ihu akpụkpọ ọ bụla, enwere ihe nkpuchi dị iche iche nke nwere ihe oriri a.

Ya mere, ụfọdụ ntụziaka maka masks.
Nkpuchi nke kukumba maka ihu moisturizing: 1 tbsp. A spoonful nke finely grated kukumba na 1 tbsp. Njikere nke oke ude mmiri, tinye na akpụkpọ ahụ, wepụchaa nkeji iri na ise. Site n'ụzọ, site na mmiri kukumba ị nwere ike ime ọ bụghị naanị ihe mkpuchi, kamakwa ụzụ moisturizing, nke ga-adaba ma anụ ahụ nkịtị na nkụ. Eme ka o kwe ya: kukumba ihe ọṅụṅụ afanyekwa si na mix na mmiri ara ehi na a ruru nke 1: 1. Iji jiri tonic ọ dị mkpa n'ụtụtụ ma na mgbede.
Moisturize anụ mmanu nwere ike ịbụ, na-eji akpụkpọ anụ nke ọzọ: nke a na-achacha na grater, otu kukumba agwakọtara na apple udiri n'otu nha. Gwakọta anụ na ngwakọta, kpochapụ mgbe minit 30 gachara. Akpụkpọ ahụ ga-adọrọ mmasị ma dị ọhụrụ, ọ bụrụ na ị na-eji nkpuchi ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu. Ma ọ bụ eleghị anya, ị dabara ọzọ nkpuchi kukumba ọdịdị ihu maka mmanu mmanu akpụkpọ: 1 grated kukumba weere na oat ntụ ọka na-etolite a ngwakọta anọgidesi ka gbara ụka ude. Ihe mkpuchi ahụ kwesịrị ịdị na ihu maka minit 15, jupụta na mmiri dị jụụ.
Enwere ike ịchọta ihe ndị dị na cucumber na masks ahụ site na ịtinye ya na ude ma ọ bụ yoghurt. Ihe mkpuchi a na-ekpo ọkụ maka ihu dị mma maka ụmụ agbọghọ nwere akpụkpọ anụ, cheta na ude dị ụtọ karịa yogọt, gbanwee onwe gị nke nwere ike itinye ya na kukumba. Kwadebe ihe nkpuchi nke kukumba na ude ma obu yogot di oke mfe: kpoo kukumba na kpocha ya na ude uto di n'otu. Debe mkpuchi ihu gị dị ka ndị ọzọ na-echekwa kukumba. Ọ dị mma na iji ude mgbe a chọghị ya.
Nnukwu ekwukwa n'akwụkwọ na moisturizing Njirimara bụ oat flakes. Iji kukumba moisturizing masks na-eme ihe mgbe nile, ị nwere ike ịmegharị ha na ngwaahịa a. Ọ bụ ụmụ agbọghọ ndị na-achọ ka ọ dị mma ma dị ọhụrụ ka ndị mmadụ na-adịghị elelị anya. Ị nwere ike idozi ọnọdụ a ugbu a, na-agbaso ntụziaka ndị enyere n'okpuru. Nweta ezigbo ihe nlekota onu ogugu nwere ike ibu ihe ndia: wepu mmiri ara ehi, wunye ya 1 tbsp. A spoonful nke oatmeal ka o kpuchie kpamkpam oatmeal. Hapụ ngwakọta maka minit 10, mgbe a ga-eji ihe nkpuchi mee ihe. Ọ na-enye nri, na-ekpochapu ma na-atọ ụtọ anụ ahụ.
Ka esi sie ya na nkpuchi a, ị nwere ike itinye mgbakwunye ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, akwa nkochi akwa, otu tablespoon nke cheese cheese (na mgbakwunye nke mmiri ara ehi), ude mmiri, olive ma ọ bụ butter, pulp nke persimmon ma ọ bụ banana. Ma eleghị anya, ịchọrọ mkpuchi na mgbakwunye nke teaspoon mmanụ aṅụ? Ihe ọ bụla ị na-ahọrọ ka ụlọ ọrụ ahụ na-amị flakes, cheta na nkpuchi ahụ kwesịrị ịdị na ihu maka minit 15-20.
Moisturizing ọdịdị ihu masks , e nwere ọtụtụ, ma ala-na-eri na ihe akụrụngwa nke ọ bụla nke gị nkpuchi kwesịrị a kukumba nkpuchi nke nwere ike alternated na oat. Ihe bụ isi bụ na mgbe ị na-eji ihe mkpuchi ndị dị otú ahụ, ọ dịghị mkpa iji ude ọ bụla mee ihe.