Pancakes na green eyịm. mfe Ezi ntụziaka

Pancakes na green eyịm nwetara nnọọ lush, keisi na tọrọ ụtọ. Ụzọ nke na-akwadebe otú ahụ na ngwaahịa adị ukwuu. Anyị kpebiri ịme ka ị abụọ Ezi ntụziaka, otu onye nke na-agụnye iji bred, na ndị ọzọ - dum mmiri ara ehi.

Soft pancakes na green eyịm: Ntụziaka

Ọ bụ a na nzuzo na muffin mere na kefir, a nnọọ nro na N'ụbọchị nke abụọ. Ọ bụrụ otú ahụ na ngwaahịa ka ịgbakwunye na green yabasị, ị na-eme ọ bụghị nanị na-atọ ụtọ na-eju afọ, ma na-flavored snacks na ị nwere ike n'enweghị emetụta ma nri ehihie na maka nri abalị.

Ya mere, iji mee ka pancakes na yogot na green eyịm, anyị ga-achọ set nke mmiri:

• egg obere ọkụkọ - 1 pc.;
• ọcha sugar - ezughị oke tablespoon;
• elu-abụba yogot (2.5 ma ọ bụ 3.2%) - 400 ml;
• soda enweghị mmanya noo - banyere ½ eji megharịa ọnụ ngaji;
• iodized nnu - eji na uche (banyere ½ obere spoons);
• Fresh green yabasị - ajụ ákwà;
• Ntụ ọka wit - 200-300 g (kwukwara na uche).

ana-agwọ mgwakota agwa

Iji mee ka pancakes na yogot na green eyịm, kwesịrị-agwakọta ntụ ọka bụ oké na viscous. N'ihi na nke a elu-abụba mmiri ara ehi ọṅụṅụ ụtọ ubé na obere okpomọkụ, sochiri mgbakwunye na nke mmiri soda na ike ịkpali.

Mgbe kefir asụ Ụfụfụ akwụsị gbasaa ya na-acha ọcha sugar na amia egg. The Efrata na-agwakọta ruo edo na wee jiri nwayọ tinye ntụ ọka. Yet ngwaahịa a ga-adị ka anya ruo mgbe ị ga-esi a oké na viscous isi.

-Agwakọta ntụ ọka maka pancakes, n'ihu na nhazi nke green. Fresh eyịm juputara saa na finely chopped na a nkọ mma. Mgbe ahụ, ọ na-agbasa na a nnukwu efere ya na ndị isi ma jiri nlezianya na-akpali.

Otú e si esi na stovu?

Pancakes na green eyịm mkpa ighe ke oké pan. Ọ na-ike na-ewe iwe ọkụ na mbụ na-agbakwunye a obere mmanụ (sunflower mmanụ, nụchara anụcha). Mgbe agbasa ọka a nnukwu efere na bred, eji a tablespoon.

Ọkọlọtọ na nkedo-ígwè frying pan na a oge, ị nwere ike ighe ruo anọ oladushek. Ozugbo browned ngwaahịa n'okpuru ha jiri nwayọọ nọdụ iji pupụtara.

Keisi ighe pancakes na abụọ, na-agbasa ha na a efere na na a frying pan tinye a ọhụrụ ogbe nke ngwaahịa. Na nke a, efere kwesịrị mbụ wụsa a obere mmanụ.

Olee na ihe na-ewetara ndị nri abalị?

Curvy adụ pancakes na green eyịm na tebụl ọkọnọ naanị na na-ekpo ọkụ ụdị. Jiri ha tinyere ụtọ tii, nakwa dị ka tomato ihendori ma ọ bụ tomato kechoopu.

Isi nri pancakes na green eyịm na mmiri ara ehi

Mmadụ ole na ole maara na, ma na nri nkwadebe pancakes na mmiri ara ehi na-enwetara site n'otu lush na juu, nakwa dị ka yiri ngwaahịa na yogot. Ihe nzuzo nke a efere bụ na ọ nwere a ukwuu nke na àkwá. Ma mbụ ihe mbụ.

Ya mere, iji mee ka gị onwe gị na pancakes na green eyịm na egg, anyị mkpa ndị na-esonụ na ngwaahịa:

• obere ọkụkọ àkwá - 3 PC.;
• ọcha sugar - a zuru tablespoon;
• elu-abụba mmiri ara ehi (2.5 ma ọ bụ 3.2%) - 600 ml;
• soda enweghị mmanya noo - banyere ½ eji megharịa ọnụ ngaji;
• iodized nnu - eji na uche (banyere ½ obere spoons);
• Fresh green yabasị - ajụ ákwà;
• Ntụ ọka wit - 400-600 g (kwukwara na uche).

Nkwadebe nke mgwakota agwa

Mgwakota agwa na-kneaded maka mmiri ara ehi oladushek mfe. Chicken àkwá na-agbasa na a miri emi efere na whisk kpamkpam eji a igwekota.

Iji nweta a homogeneous uka na lush, ọ nwayọọ nwayọọ wụsa na mmiri ara ehi. N'otu Efrata anọgide whisking nọgidere. E nwekwara a mmiri ara ehi-egg ngwakọta na kwukwara tablespoon mmiri soda, sugar na iodized nnu.

Mgbe niile nnukwu Efrata igbari, ha kwukwara a ugboro ole na ole ayọcha ntụ ọka. Yet ya ruo mgwakota agaghị nnyapade na oké anọgidesi. N'ụdị a, ọ na-kpuchie na a mkpuchi na-ekpe onwe maka ¼ hour. Ka ọ dịgodị, gaba na nhazi nke ọhụrụ elu. eyịm feathers juputara saa na mmiri ọkụ, ikwanye ike na finely berisie. Mgbe ahụ, ọ na-agbakwunyere na mgwakota ma jiri nlezianya na-akpali.

The okpomọkụ omume usoro

Pancakes na green eyịm na egg esie naanị na a na-ekpo ọkụ skillet. Ka ọ na-wụsara a obere ihe oriri na mmanụ, na mgbe ahụ na-agbasa a oké mgwakota agwa. Nke a na usoro e rụrụ iji a tablespoon.

Ighe pancakes kwesịrị ka ogologo dị ka ha ala akụkụ na-ejighị ya kpọrọ browned na top - kpuchie egosipụta na akọrọ. Agbanye ngwaahịa na n'akụkụ nke ọzọ, ha na-akwadebe maka oge ụfọdụ. Mgbe ahụ, pancakes na green eyịm agbasa na a efere na ozugbo ọnọde table.

Ọ ga-kwuru na lubricated ka oké pancakes na butter adịghị atụ aro, n'ihi na ha na-otú e ghere eghe na abụba. Ọ bụrụ na n'oge nkwadebe nke ọzọ na ndị ọzọ na pan adịghị tinye ihe oriri na mmanụ, ọ bụ omume na-flavor pancakes mmanụ nri. Na nke a, ha ga-enweta a elu-kalori na tọrọ ụtọ.

Olee na-ewetara ndị e ghere eghe ngwaahịa na tebụl?

Ịkwadebe pancakes na green eyịm na mmiri ara ehi, ha ozugbo na-eje ozi na tebụl. Otú ahụ na ngwaahịa nwere ike ji mee na ihe ọ bụla na-aṅụ, nakwa dị ka tomato mado, tomato kechoopu ma ọ bụ ihendori.

Site n'ụzọ, ụfọdụ nke nwunye na-ahọrọ na-eje ozi pancakes na green eyịm na mmanụ aṅụ, jam ma ọ bụ condensed mmiri ara ehi. Otú ọ dị, ndị dị otú ahụ Nchikota ngwaahịa dị ka ọ bụghị ndị niile hụrụ oké pancakes.

Iji ichikota

Ugbu a na ị maara otú ka a lush na juu pancakes na green eyịm. Ọ ga-kwuru na-etolite dị otú ahụ na ngwaahịa dị ka omume na ndị ọzọ na-esi. N'ihi na nke a ndabere na-enweghị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-agbasa na a na-ekpo ọkụ frying pan na ejighị ya kpọrọ-ele ya nnukwu ngaji. Mgbe ahụ, na etiti e debere a Pancake finely chopped green eyịm (1-1.5 nnukwu spoons) na ọzọ ekpuchi ya ule.

Ighe na abụọ nke ngwaahịa, bụ lush na oké pancakes na flavored ejuputa n'ime. Site n'ụzọ, dị ka ndị dị otú ahụ a dịanyā ike ga-eji ọ bụghị nanị na chopped green eyịm, ma sie nsen. Iji dị otú ahụ a ndochi, ị ga-esi a ụdị lush na juu achicha, nke ga-enwe a dị nnọọ elu calorific uru.