Ugu millet porridge na mmiri ara ehi - ike efere

Ugu porridge na millet mmiri ara ehi esie nnọọ ngwa ngwa, n'ihi bụ ihe ijuanya na tọrọ ụtọ, obi na hearty. Efere a na-ọma nri ụmụaka maka nri ụtụtụ ma ọ bụ nri ehihie. Ọ ga-kwuru na iji kwadebe a ike na-edozi porridge ike, na na gas afụnwu ọkụ, ma na-eji Multivarki. Taa, anyị na-ele anya na naanị mbụ nhọrọ.

Nzọụkwụ site nzọụkwụ Ntụziaka maka ugu porridge na mmiri ara ehi

Dị Mkpa Efrata maka efere:

• mmiri ara ehi abụba jide - 3 zuru iko;
• na-ajụ-sized ugu (nwere ike na-a otu mpempe) - 500 g;
• millet peeled - 1 faceted iko;
• oké osimiri nnu, sugar - tinye porridge na-amasị;
• creamy mmanụ ọhụrụ - 45 g (kwukwara na njikere efere);
• mkpụrụ osisi na tomato - na icho mma nke okokụre nri.

Nhazi isi akwukwo nri

Ugu millet porridge na mmiri ara ehi ga na-atọ ụtọ ma ọ bụrụ na maka nkwadebe nke efere na-eji nanị na-eto eto na ọhụrụ akwukwo nri. Ọ bụrụ na ị na-ekpebi ime nke a nri abalị na oyi oge, ọ pụrụ etinyere oyi kpọnwụrụ ngwaahịa. N'ihi ya, obere tykovku kwesịrị bee, osisi na ntụ eriri, na mgbe ahụ na bee n'ime cubes na n'akụkụ nke 1.5 sentimita.

Nhazi nke ọka

Ugu millet porridge na mmiri ara ehi-anaghị achọ iji nnọọ nnukwu quantities nke ọka. N'ezie, n'oge okpomọkụ omume ya tọrọ ike zuru ezu. Jirichaa ịnapụ millet wetara ilu, ọka chọrọ na-asa a ihuenyo ọtụtụ ugboro, wee tinye dị ọcha mmiri oyi. Nrịrọ na mmiri mmiri ngwaahịa na-adịte aka. naanị a ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa bụ zuru ezu.

Usoro maka nkwadebe nke a gas afụnwu ọkụ

Ugu millet porridge na mmiri ara ehi ga na-a oké ezu. Iji kwadebe efere a bụ kacha mma iji na-ajụ-sized saucepan. Ọ dị mkpa ka ọ wụsa abụba mmiri ara ehi, na mgbe ahụ na-etinye na ọkụ na-eche maka kacha nke a ike simmer. Ọzọkwa, na-ekpo ọkụ mmiri ara ehi ọṅụṅụ kwesịrị itinye shredded ugu. Mgbe mmiri mmiri Juda n'elu, akwukwo nri chọrọ ka mix na-awụpụ thereto ọka millet. Cook na efere a na-atụ aro na a kacha nta ọkụ n'okpuru mkpuchi emechi. N'oge ruo n'oge (ọ bụla 3.6 nkeji) ga-emeghe ma na efere egbochi porridge ya ghara isure.

Mgbe millet bụ obi, na ugu kpamkpam seethe efere ị ga tinye nnu nụrụ ụtọ na flavor na sugar. Next porridge chọrọ imechi mkpuchi, kechie na a towel na ka na-eguzo a ọnọdụ maka banyere 15-25 nkeji.

Esi etinye maka nri ụtụtụ ma ọ bụ nri ehihie?

Ozugbo ugu porridge na mmiri ara ehi esịmde ezi viscosity, ọ ga-agwakọta ọzọ, flavor na a mpempe butter na ndokwa na efere na òkè. Nke a tọrọ ụtọ na ahụ ike efere na-atụ aro ka icho mma Mpekere nke ọhụrụ tomato ma ọ bụ mkpụrụ.

Ihe ọmụma bara uru maka nwunye

Iji porridge ugu ma wheat tụgharịa ọzọ ụtọ, na-atọ ụtọ na-edozi, na usoro nke na-esi nri arịa kwesịrị n'ihu tinye Efrata dị ka vaịn ma ọ bụ apricots (tupu ka Goodbye na esi mmiri).