Agwọ lemon: bara uru Njirimara nke mkpụrụ, Ọdịdị na ngwa

Lemon - bara uru Njirimara ruru ya elu ọdịnaya nke vitamin, minerals na dị oké mkpa maka ahụ.

Lemon bụ a citric acid na mmiri. Ma e wezụga ha, e nwere na ihe ndị kasị mkpa vitamin na mineral. Ọ kasị vitamin C, ma e nwere D, A, B1 na B2, na vitamin E (citrine). Dị ka chemical mejupụtara, ọ bụ ike phenolic compound enwe agwọ Njirimara na nnukwu ndu ọrụ. Mkpụrụ ndị ọgaranya na ịnweta salts, flavonoids enwe antioxidant na anticancer Njirimara. Ọ bụ a Nchikota a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke nri ka lemon pụrụ iche na ndị bara uru ngwaahịa, irè ọgwụgwọ, na ihe ndabere maka ọtụtụ ịchọ mma preparations.

Ya mere, ihe bụ bara uru lemon maka ahu?

Lemon: bara uru Njirimara na ọgwụgwọ na mgbochi nke ọrịa

Na ndiife na nkà mmụta ọgwụ, mkpụrụ osisi na-eji lemon na ọhụrụ, na n'ụdị juices, jams na syrups. Jiri ha n'ihi na ọrịa dị iche iche nke afo (mgbu na ala acidity), imeju (jaundice na ịba ọcha n'anya), ọrịa nke biliary tract (gallstones na cholecystitis), na nkwonkwo ma ọ bụ muscle mgbu (sciatica, neuralgia nke dị iche iche etiologies, sciatica, myositis, gout wdg), obi nsogbu.

Mkpụrụ nwere na antibacterial Njirimara. Ya mere, ṅachasịrị na rịaworo, mkpali oria nke pharynx na ọnụ bụ bụkwa uru citrus ihe ọṅụṅụ diluted na mmiri.

Mgbe ụkwụ cramps irè na-enyere ịtụ ọbụ ụkwụ ya na lemon ihe ọṅụṅụ, ọ dịghị mkpa na-ehichapụ na mgbe ihicha na-eyi sọks. Nke a ga-eme na ụtụtụ na mgbede. The ọgwụgwọ ọ dịghị ihe karịrị izu abụọ.

Candied lemon bee na-eji mma mgbaze. Ke adianade do, na ojiji nke lemon ihe ọṅụṅụ eases afọ ntachi.

Freshly squeezed ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi bụ bara uru ịtụ akpịrị diphtheria etiwapụ ugboro atọ n'ụbọchị. Ị pụrụ ọbụna bee a iberi nke lemon na inu ya, na-ekwughachi ya ọtụtụ ugboro n'ụbọchị.

Na a oyi ma ọ bụ ọrịa ndị ọzọ nke akụkụ okuku ume na usoro na a fever bụ ihe magburu onwe n'aka tii na lemon.

The curative Njirimara nke lemons na-eji na ọgwụgwọ nke ọnyá, scurvy, akpa ume na ọrịa febrile obi otiti.

Mgbe mgbu na biliary tract, nke na-ebu ọgbụgbọ ma ọ bụ ibu n'ihi na ojiji nke abụba oriri, ị mkpa ọṅụṅụ ihe ọṅụṅụ nke na ọkara otu lemon na etisasịwo na ya ọkara awa. L. soda.

Nkà mmụta ọgwụ ọgbara na-eme ka ọtụtụ ojiji nke lemon. Bara uru Njirimara nke ya iji maka igbochi na ọgwụgwọ nke ọrịa metụtara na ma ọ bụ gipoavitaminozami avitaminosis. Vitamin ẹdude ke lemon, nwere irè antitoxic, mgbochi mkpali (dịkwuo vaskụla eguzogide capillaries), antisclerotic àgwà. Lemon na-atụ aro ka a dietary-ọgwụgwọ gị n'ụlọnga na ịṅụbiga mmanya ókè, na dị iche iche na-efe efe, ọgwụgwọ, ịwa ahụ ọrịa, aka na -agbachitere usoro nke ahụ, maka ọgwụgwọ nke mkpali oria na mgbochi nke atherosclerosis.

Nke a citrus mkpụrụ eases eze mgbu, na-agba ọbara goms nwere ike ịkwụsị chịngọm ịhịa aka n'ahụ na-lemon ihe ọṅụṅụ. Ọzọ mkpụrụ enyere na ihe ọjọọ ume.

Lemon ihe ọṅụṅụ nwere ike iwere dị ka mpụga na nkà mmụta ọgwụ fungal ọrịa akpụkpọ.

Lemon: bara uru Njirimara maka ntecha

Lemon ihe ọṅụṅụ ọgụ dandruff. Irè, ọ bụ na ntutu isi ọnwụ na nsogbu ndị ọzọ na ntutu na ahịa ala isi.

Bụ lemọn bụ bara uru na-alụso calluses? Ee, n'ihi nzube a dị gị mkpa tupu na-aga bed ka Steam ụkwụ na kegide bee na pulp ka ọka. Megharịa 3 ụbọchị, mgbe ahụ, re-uzuoku ụkwụ na jiri nwayọọ ewepụ callus.

Lemon ihe ọṅụṅụ - a eke antiseptik, n'ihi ya, ọ na-enyere aka na-ewepu ọtụtụ nsogbu na akpụkpọ. Ihe ọṅụṅụ bụ bara uru n'ihi na ntachu, eczema, otutu, agba agba nke aṅụ. Na lemon bara uru Njirimara na ọ na-eji megide akpụkpọ ịka nká, na-ewepụ blackheads na wrinkles. Mmanya lemon ihe ọṅụṅụ weere na mmiri mma odidi.

All ndị a Njirimara ndị bara uru mkpụrụ osisi-eme ka ọ dị oké mkpa ngwaahịa.