Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Nkọwa na-esi kwadebe dum ọkụkọ na oven
Ọ bụghị ihe niile nwunye maara otú esi nri a ọkụkọ na oven dum, nke mere na ọ tụgharịa si bụghị naanị na-atọ ụtọ na-esi ísì ụtọ, ma na-mara mma na-atọ ụtọ na crispy jikọrọ ọnụ. N'ihi na ndị dị otú ahụ, n'okpuru anyị na-ewetara a nzọụkwụ site nzọụkwụ Ntụziaka a hearty anụ efere, stuffed na osikapa na akwụkwọ nri.
Otú e si esi ọkụkọ kpamkpam na oven: a nzọụkwụ site nzọụkwụ Ntụziaka
Dị Mkpa Efrata:
- ọ bụla iche iche nke ọhụrụ na mmanụ aṅụ - 3 nnukwu spoons;
- adjika nnukwu - 2 eji megharịa ọnụ spoons;
- dum ọkụkọ ozu - 1 nnukwu ihe;
- Olive mmanụ - 50 ml;
- nnukwu ọhụrụ garlic - 2 cloves;
- nnu - a obere ngaji;
- soy ihendori - 4 eji megharịa ọnụ spoons;
- nnukwu carrot - 2 PC.;
- Now ọka osikapa - 2/3 cup;
- yabasị bulbs bụ obere - 2 PC.;
- sunflower mmanụ - na saute vegetables;
- Fikiere thyme, basil na paprika - a ole na ole pinches.
The nhazi nke anụ mgwa
Eche echiche banyere otú e si esi a ọkụkọ na oven kpamkpam? Nzọụkwụ mbụ bụ ịzụta dum ozu enweghị mebiri. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ na-achọrọ na-asa n'ime na n'èzí, wee hichaa ntutu isi, n'olu, ike na Atụmatụ nke nku.
Usoro nke nkwadebe nke ihendori
Iji ọkụkọ na oven tụgharịa kpamkpam tọrọ ụtọ, ọ ga-abụrụ na n'ime a di na nwunye awa sook ke marinade. N'ihi ya nkwadebe ga-agwakọta nnukwu adjika, soy ihendori, oriri nnu, mịrị amị basil, thyme, olive mmanụ, paprika, garlic na grated ọtụtụ spoons nke ọ bụla ọhụrụ na mmanụ aṅụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, na n'ihi slurry ga kpamkpam kootu ahụ okuko ozu (n'ime na n'èzí), na mgbe ahụ na-ahapụ ya iche maka 60-120 nkeji.
Usoro nke nkwadebe nke ndochi
Ị na-amaghị otú e si esi a ọkụkọ na oven kpamkpam edozi? Ị ga na-eche banyere ma ị na-ewetara, ọnụ na anụ a akụkụ nri. Ọ bụrụ na ee, mgbe ahụ, ọ na-achọsi ike ebe kpọmkwem n'ime ozu. Anyị kpebiri iji n'ihi nzube a sie gburugburu ọka osikapa na akwụkwọ nri. N'ihi ya, ọka chọrọ na-asa, obụpde ruo mgbe ọkara na mmiri nnu, na mgbe ahụ itucha na iyipu mmiri mmiri. Ọ dịkwa mkpa na-ighe chopped eyịm na grated carrots ke oriri na mmanụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ma mmiri dị mkpa ka mix na-amalite na-ejuputa ozu.
guzobere ọmụmụ
Iji stof na-agbanwe ụtọ ọkụkọ, ị kwesịrị ị na-etinye ya na a nnukwu efere, dị ka ukwuu dị ka o kwere na-ekpughe na na apata, na mgbe ahụ na-etinye n'ime sie osikapa na Sauté akwụkwọ nri. Ọzọ, a oghere ga-nwetara toothpicks na ozu-akpali azụ ala na pan.
okpomọkụ omume
Chicken na oven dum foto nke ị pụrụ ịhụ na isiokwu a, na-akwadebe ihe 45-60 nkeji. Mgbe ahụ kwuru kpọmkwem oge anụ kwesịrị setịpụ a mma ma ọ bụ ndụdụ, si otú na-ekpebi ya softness.
Olee otú na-na tebụl
Duhovochnom oven butere ọkụkọ na appetizing jikọrọ ọnụ nri na a na-ekpo ọkụ nri. Ma tupu nke ahụ, ọ ga-ebipụ n'ime iberibe na ndokwa na a efere na osikapa, nke e debere na na ozu. Ọzọkwa na efere a na-atụ aro na-ewetara ọhụrụ achịcha, herbs na akwụkwọ nri.
Similar articles
Trending Now